Рано или поздно каждый приходит к мысли: а не купить ли мне тренажер? И тут же мозг подкидывает разные ветки развития событий: – ага, куплю я беговую дорожку за много денег, пару раз побегаю и перегорю, оставив сей аппарат пылиться и захламлять пространство – или нет, тренажер не куплю, пойду в зал… но какой толк без тренера заниматься? А если с тренером, то где его найду? А если и найду, то сколько это стоит? А еще нужно время подстроить: понедельник / среда / пятница, как штык в 9:00 в зале – мое ли это вообще? – а если тренер понравится, а сам тренажерный зал – нет? Если мне станет неуютно, там ведь все друг друга знают – стоп, а если я куплю абонемент в зал, заплатив за год, потому что на месяц совсем не выгодно, но перестану ходить? Может все-таки логичнее покупка тренажера? Так можно продолжать бесконечно, и чаще всего мозг приходит к той точке, что так раздражает – к прокрастинации. Мыслительная жвачка все больше и больше отдаляет от решения заняться спортом. Но не всегда стоит
Как не превратить купленный тренажер в вешалку для одежды?
17 декабря 202517 дек 2025
1
3 мин