108 кругов Сурья Намаскар в RICHI - это не просто практика. Это ритуал обновления 🌞 108 приветствий Солнцу — чтобы отпустить лишнее, услышать дыхание, почувствовать тело и тишину внутри. Каждый круг — как шаг к себе: через движение, концентрацию и намерение. В едином ритме. В одном пространстве. Под внимательным ведением наставника. Мы собираемся не ради рекордов. А ради состояния — ясного, сильного, наполненного. Если чувствуешь, что пора перезагрузиться — приходи 21.12 в 7:00 RICHI FITNESS CLUB 💚
108 кругов Сурья Намаскар в RICHI - это не просто практика. Это ритуал обновления 🌞
108 приветствий Солнцу — чтобы отпустить лишнее,
услышать дыхание, почувствовать тело и тишину внутри.
Каждый круг — как шаг к себе:
через движение, концентрацию и намерение.
В едином ритме. В одном пространстве.
Под внимательным ведением наставника.
Мы собираемся не ради рекордов.
А ради состояния —
ясного, сильного, наполненного.
Если чувствуешь, что пора перезагрузиться — приходи 21.12 в 7:00 RICHI FITNESS CLUB 💚
