Мы живём в уникальное время. Люди просыпаются. Начинают «смотреть по сторонам», задумываться о вселенском бытии, задавать себе правильные вопросы. И массово идут... на йогу. В красивых лосинах. С ковриком. И полной уверенностью, что духовное развитие — это когда ты можешь закинуть ногу за голову.
Спойлер: это не йога. Это акробатика с санскритскими названиями.
Патанджали предупреждал: начинаешь не с того конца — получишь суперсилы демона (а не просветление святого)
Яма и Нияма – названия двух первых ступеней йоги, сформулированные мудрецом Патанджали в «Йога-сутре». Это фундамент для человека, который хочет начать путь личной эволюции, самосовершенствования.
Всего ступеней восемь: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна (Медитация), Самадхи.
Заметили? Асаны — только третья ступень. А большинство современных йога-студий начинают именно с них. Как строить дом с крыши. Удивляетесь потом, почему всё рушится?
Яма – в индуистской, буддистской, тибетской традициях считается богом царства мёртвых. Он встречает души умерших и ведёт каждую в специально отведённое место. Яма — олицетворение справедливости. Не милосердия. Не прощения. Справедливости.
Как предписание, «яма» означает контроль над действиями по отношению к внешнему и внутреннему миру. Потому что всё, что происходит с человеком, проявляется не только на физическом, но и на энергетическом и духовном уровнях.
Почему великий йогин стал демоном (и при чём тут ваше эго)
Правила Ямы и Ниямы – этическо-нравственные основы, фундамент для успешного развития. Как здание невозможно построить без фундамента, так и духовный путь становится невозможным без соблюдения этих принципов.
Когда человек начинает заниматься практиками йоги, он словно поливает почву живительной влагой. В которой, помимо полезных растений, всходы дают и сорняки. Особенно — вначале.
В ведических писаниях, например в Рамаяне, приведён пример великого демона Раваны, основавшего демоническую цивилизацию на Шри-Ланке. Он и его брат практиковали йогу и достигли невероятных высот. Сиддхи, сверхспособности, могущество.
Но не удержались на пути в силу раскрытия таких качеств, как эго, амбиции, тщеславие. Практика без этики превратила йогина в чудовище.
Поэтому столь важно начинать путь самосовершенствования с этическо-нравственных основ. Не потому что это «правильно» и «духовно». А потому что иначе вы рискуете стать Раваной XXI века. С раздутым эго, манией величия и абсолютной уверенностью в своей исключительности.
Внимательное изучение закона кармы даёт понимание важности, необходимости и справедливости правил Ямы и Ниямы.
Ахимса: Почему убитая муха вернётся к вам бумерангом (и это не метафора)
Ахимса – отказ от насилия по отношению к кому бы то ни было, в том числе к самому себе и естественному порядку в мире.
Большинство проблем на планете — из-за насилия. К Планете, животным, людям, ко всем живым существам. Наша планета — живой организм. И она помнит каждый удар.
Понятная причина не причинять насилия: не ты дал жизнь существу, не тебе её забирать. Не вмешивайся в процесс эволюции.
С точки зрения закона кармы, причиняя вред живым существам, человек зарабатывает негативную карму. Каждая индивидуальная карма формирует общую, групповую карму общества. Вследствие которой страдать будут все.
Хотите мира? Начните с мухи, которую не убили. Звучит наивно? Спросите у Вселенной — она считает каждое действие.
Сатья: Ложь самому себе — это духовное самоубийство в рассрочку
Сатья – отказ от лжи, самообмана.
Нам с детства говорят, что обманывать нехорошо. Но почему? Если вы встали на путь развития, что может быть хуже, чем лгать самому себе?
Когда человек правдив перед собой, это помогает увидеть внутренние проблемы и прилагать усилия к их решению. Искренняя правдивость помогает быть требовательным к себе.
«Но есть же ложь во благо!» — скажете вы. Например, когда врач не говорит больному, что жить ему осталось мало.
В ведических писаниях Будда и мудрецы иногда говорили ученикам лишь часть правды. Но их уровень развития позволял видеть все кармические последствия слов. Они точно знали, что не навредят.
А кто в наше время способен видеть кармические последствия полуправды?
Поэтому даже с умирающим больным нужно говорить правду, какой бы жёсткой она ни была. Потому что правда даёт шанс сделать что-то действительно важное в этой жизни. Или даже восстановить здоровье, изменив отношение к миру.
Руководствуясь ложью, человек формирует реальность, которая противоречит объективной действительности. Он создаёт вокруг себя энергию иллюзии, которая заставит его видеть мир совсем не таким, какой он есть.
Астея: Украденная вещь крадёт вашу жизненную силу (закон сохранения энергии не обманешь)
Астейя – отказ от стремления обладать тем, что вам не принадлежит. Неворовство.
Каждая вещь пропитана энергией её владельца. Если украл — незаслуженно присвоил часть жизненной энергии хозяина. По закону сохранения энергии, она должна быть восполнена.
Тот, кто украл, будет страдать, чтобы компенсировать энергобаланс. Страдания могут проявиться в этой жизни или следующей. И необязательно симметрично: что украл — украли у тебя. Может быть гораздо жёстче.
Закон кармы абсолютен. Воруют люди, у которых много нереализованной энергии страсти. Если бы было важное дело, «отдушина» — вряд ли начали бы воровать.
Апариграха: Вещи пьют вашу энергию (и вы этого не замечаете)
Апариграха – ненакопительство.
Чтобы вещь появилась, человек тратит жизненную энергию. Зарабатывает деньги. Покупает. Содержит. Поддерживает. Чем больше вещей — тем больше энергии уходит на их поддержание.
В девяностые физики сняли фильм «Путешествие в Наномир». При увеличении 10 в 37 степени учёные увидели: материя — это свет, вращающийся по кругу.
Вещи питаются тем светом, из которого мы состоим.
Будьте внимательны к тому, что покупаете, сколько и зачем. С точки зрения реинкарнации, вещи, которые вы создали, останутся в материальном мире. То, как ими воспользуются другие, будет обуславливать, какую энергию получите в посмертии.
Будда говорил: «Не думайте, что благо ваше может прийти извне. Благо внутри вас и зависит только от вас. Не рождаются волны в глубине моря, там всё в покое, — не допускайте и вы волн внешнего мира, не стремитесь ни к чему внешнему — и вы будете обладать благом».
Брахмачарья: Почему монахи не занимаются сексом (и это не про мораль, а про энергию)
Брахмачарья – сдержанность, отказ от потакания страстям, чувственным, сексуальным желаниям.
Почему мудрецы прошлого избегали половых взаимоотношений? Чтобы накопить и поднять энергию для служения обществу. Важная оговорка: оргазм и семяизвержение — совершенно разные вещи.
Современная массовая культура постоянно пропагандирует максимальное удовлетворение сексуальных желаний. Из-за этого сложно обуздать то, что закладывалось десятилетиями. Но нет ничего невозможного.
Удовлетворяя сексуальные страсти, человек теряет огромное количество жизненной энергии. Когда энергии нет — какое уж самосовершенствование и духовные практики.
То же касается привязанности к вкусу. Чем больше человек привязан к вкусовым ощущениям, тем больше энергии расходует на удовольствие от пищи. Пища должна быть простой и полезной — это сохранит энергию для эффективной жизни и развития.
Привязанности к вкусу и сексуальным желаниям свидетельствуют об энергетической засорённости Свадхистана-чакры. Противоядие — практики асан и очистительная техника Шанк пракшалана.
С чего начать (если вы всё ещё здесь и не сбежали в ужасе)
Яма и Нияма — не моральные догмы для «хороших людей». Это техника безопасности для работы с высоковольтной энергией сознания.
Начинать йогу с асан — всё равно что лезть в реактор без защитного костюма. Может, повезёт. А может, через год практики вы станете невыносимым духовным снобом с раздутым эго и убеждённостью в собственной просветлённости.
Духовный путь начинается не с коврика. Он начинается с честности перед собой, ненасилия, правды и контроля над страстями.
Всё остальное — просто гимнастика.
Выбор за вами: Путь йогина или судьба Раваны.
О принципах Ниямы, читайте в следующих статьях...
----------------------
Приглашаю вас обсудить это на моём канале телеграм "Мои ОТРАЖЕНИЯ": https://t.me/moi_otrajenia
Ставьте лайк, чтобы я знал, что мы с вами на одной волне...
Отблагодарить автора можно нажав кнопку "Поддержать" в конце/в начале статьи, или по номеру сбер карты: 4276 0500 1151 8432
☝️ Вам будет интересен этот материал: ⬇️