🐎 2026 год Красной Огненной Лошади: время отпустить прошлое и мчаться к новой жизни.
Год обещает быть динамичным, страстным и благоприятным для смелых начинаний, карьерных прорывов и личной трансформации.
Но чтобы вскачь промчаться к новым горизонтам, важно облегчить свою ношу. Энергия Огненной Лошади призывает нас отпустить груз прошлых обид, страхов и разочарований, который тянет нас назад и мешает ощутить настоящую свободу.
· Свобода как главный дар. Старые обиды и психологические травмы — это НЕВИДИМЫЕ ПУТЫ , которые сдерживают ваш бег.
Сними ПУТЫ через практику освобождения: как «оседлать» свои эмоции и отпустить прошлое.
Вы можете пройти их самостоятельно перед Новым годом как особый ритуал очищения.
🔍 Шаг 1: "Извлеките «занозу»
Определите, что именно причиняет боль. Возьмите лист бумаги и опишите ситуацию максимально конкретно, разделив факты, чувства и свои глубинные убеждения.
· Факт: Что произошло на самом деле? (Например: «Человек Х в такой-то ситуации сказал мне Y»).
· Чувство: Что я почувствовал тогда? (Боль, унижение, страх).
· Убеждение: Какое решение о себе или мире я вынес из этой ситуации? («Я недостаточно хорош», «Меня обязательно предадут»).
✍️ Шаг 2: Иногда груз прошлого слишком тяжёлый, сценарии повторяются, а старые раны не дают дышать полной грудью. Чтобы гармонично войти в энергию года, предлагаю ОНЛАЙН психологическую практику, без ВОДЫ.
🎄19.12 пятница, в 21.00 онлайн встреча в закрытом чате, где ты снова почувствуешь ветер в волосах, свободу в СЕРДЦЕ, силу каждого шага и радость на душе.
Не ждите, если хотите встретить Новый год, сбросить старую поклажу, освободив сердце, — сделайте этот смелый шаг - мчись в личку за информацией.
С любовью и заботой, психолог до глубины Души 💖
