Мы давно привыкли к невероятному разнообразию ароматов в повседневной жизни. Отдушки есть не только в духах и косметике, но и в самых неожиданных вещах, например, в детских подгузниках, товарах для животных, в еде и напитках. Лавандовый раф, зубная паста с запахом жвачки, лак для ногтей с ароматом фруктов, парфюмированные кондиционеры для белья, список можно продолжать бесконечно.
Часто яркие ароматы маскируют неприятный или специфический запах косметической основы средств для лица и тела. Большинство покупателей привлекают сочные, вкусные запахи. Поэтому они выбирают популярные средства с отдушками.
Но задумывались ли вы о том, как именно влияют на наш организм синтетические отдушки? Как реагирует на них наш мозг, нервная и эндокринная система? Предлагаем вместе посмотреть на этот вопрос под новым углом.
Что такое синтетические отдушки?
- Синтетические отдушки — это ароматические вещества, созданные химическим путем в лаборатории. Они могут точно имитировать натуральные ароматы, либо представлять собой абсолютно новые, не встречающиеся в природе запахи.
- На этикетке в разделе с составом отдушку обычно обозначают как «отдушка», «parfum», «fragrance». Производители указывают ароматическую композицию как единый ингредиент, в соответствии с законодательством, хотя на самом деле, он может включать в себя десятки веществ. Отдельно на упаковке обычно отмечаются только потенциальные аллергены.
- Синтетические отдушки стали широко использоваться в производстве с XX века. И сейчас уже существует множество научных медицинских исследований, изучающих свойства и влияние искусственных ароматов на здоровье человека.
Негативное влияние синтетических ароматов на человека
- Привыкание и отказ: при постоянном использовании синтетических ароматов может сформироваться физическая зависимость от них. Отказ от веществ может вызвать недомогание, тошноту, головные боли. Кроме того, у человека может на время снизиться острота восприятия запахов или даже полностью пропасть обоняние.
- Воздействие на дыхательную систему: у людей с астмой или другими хроническими респираторными заболеваниями, использование синтетических ароматизаторов может значительно ухудшить самочувствие. При обычном бронхите отдушки также могут осложнить течение болезни.
- Токсичность для мозга и нервной системы: в некоторых случаях синтетические ароматы могут нанести вред здоровью, особенно при попадании внутрь организма. Как показывают исследования, синтетические отдушки могут влиять на мозг косвенно, вызывая стрессовые реакции или головную боль.
- Влияние на эндокринную систему: синтетические отдушки могут содержать фталаты, которые негативно влияют на гормональный фон. Длительное воздействие химических веществ может привести к накоплению токсинов в организме.
- Аллергические реакции и раздражение: отдушки могут вызывать покраснение, зуд, дерматит и другие аллергические проявления, особенно на чувствительной коже
- Ухудшение состояния кожи: некоторые компоненты в составе синтетических отдушек могут иметь накопительный эффект. Вначале кожа никак не реагирует и выглядит прекрасно, но токсины сохраняются в эпидермисе и через какое-то время приводят к ужасным последствиям: нарушается процесс выработки коллагена, кожа теряет упругость и становится сухой и раздраженной.
Как выбрать правильную косметику без вреда для здоровья:
- Избегаете составов с надписью «perfume», «fragrance», «отдушка» — за ними могут скрываться десятки веществ, в том числе опасных для здоровья. Подробный гайд о составах косметики вы можете найти в нашем telegram-канале.
- Обращайте внимание на аллергены в составах: Если видите в начале списка такие компоненты, как Limonene, Linalool, Citronellol, Geraniol, Hexyl Cinnamal – это потенциальные аллергены, которые могут раздражать кожу, особенно чувствительную.
- При атопическом дерматите выбирайте специально разработанные средства без отдушек с прозрачным чистым составом. В случае дерматита и других хронических заболеваний, даже натуральные ароматизаторы могут усугубить состояние кожи.
Почему стоит выбирать средства с натуральными отдушками в составе :
- Безопасность: в натуральных ароматах отсутствуют вредные химические соединения (фталаты). Это особенно важно для людей с чувствительной кожей.
- Терапевтический эффект: Натуральные эфирные масла, в отличие от синтетических отдушек, которые служат только для ароматизации, несут именно терапевтическую пользу. Например, молекулы эфирных масел влияют на лимбическую систему мозга, управляющую эмоциями, памятью и поведением (ароматерапия).
- Психологическое благополучие: эфирные масла снимают стресс, помогают расслабиться, улучшают концентрацию, придают энергию или успокаивают в зависимости от аромата. Лаванда, цитрусы (лимон, апельсин), корица снижают напряжение, поднимают настроение. Древесные ноты (кедр, ветивер), пачули успокаивают, создают атмосферу единения с природой. Пряные ароматы (имбирь) создают ощущение тепла и уюта, согревают.
- Антимикробное действие: ярко выраженный антибактериальный эффект имеют эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, тимьяна, гвоздики, орегано, корицы, лаванды и можжевельника.
- Улучшение состояния кожи: в составах косметических средств разные эфирные масла могут способствовать улучшению тонуса кожи, усилению микроциркуляции, они борются с отеками и пигментацией и даже разглаживают мелкие морщинки.
- Сложность аромата: композиции из эфирных масел создают ненавязчивые ароматы, которые раскрываются на коже постепенно, подобно живым цветам. Например, сочетание натуральный эфирных масел литсеи кубебы, магнолии и грейпфрута создает неожиданный аромат цветов персика. Эфирные масла лайма, кориандра, грейпфрута и смородины вместе пахнут как кола.
Без сомнения, все мы уже привыкли к ярким, насыщенным, вкусным синтетическим ароматам. Они повсюду. И они являются важной частью маркетинга. Часто мы выбираем то или иное средство по запаху. Но все больше людей задумываются о вреде искусственных отдушек и отдают предпочтение безопасным натуральным ароматам, которые могут звучать не менее интересно и при этом, сохраняют и даже улучшают наше здоровье.