Всем привет! Несколько дней я провёл в недрах каменных стен своей квартиры. На улице был мороз, и в принципе я спокойно принимал условия своего заточения. Можно просто читать или смотреть фильмы. Интернет меня в последнее время радует, за исключением Телеграма. Как только потеплело, я как раз одновременно с этим пошёл на поправку. И начал потихоньку выбираться на улицу. Сначала попутчиком в машине в какие-нибудь поездки в пределах города. А сегодня взял скандинавские палки и вышел уже сам, на прогулку. На написание статей в Дзен у меня реально не хватало ресурсов, да и писать было особо не о чем. Решил сделать акцент на видео, записывал по мере сил. Страшновато, конечно, записывать себя в сильно уставшем состоянии. Зрители могут обвинить меня в том, что мне стало хуже. Давайте вернёмся к теме сегодняшнего дня. После перенесённого вируса мое физическое состояние действительно ослабло, а на улице ещё и рыхлый снег с ветром. Я в таких случаях обязательно обую зимние кроссовки, чтобы уж н