Продолжаем говорить об изучениии иностранных языков. Первый пост на тему здесь. В нем я делюсь важным позитивным убеждением - изучение языков доступно каждой! Стереотипно считается, что изучение языков это очень сложно и вообще большая умственная нагрузка. Однако я во время ковида заметила один интересный эффект: когда я переключалась на неродной язык, например, смотрела видео на французском (еще и с английскими субтитрами) мозг как будто расслаблялся: снижалась тревожность, уходили руминации, появлялась свобода для размышлений… Странно, правда? Тем не менее я почитала - научные исследования мой опыт подтверждают: владение несколькими языками тренирует мозг, развивает внимание, память и формирует когнитивную гибкость. А еще помогает нервной системе лучше выдерживать неопределенность. То есть переключение между языками для мозга не напряжение, а скорее перезагрузка и своего рода подключение дополнительных мощностей и резервов. Так что изучение других языков с рядом оговорок вполн