Выбор подарков – одна из самых волнительных и в то же время непростых предновогодних задач. Хочется действительно порадовать близких и вручить что-то полезное и приятное.
Мы решили вам немного помочь и сделали подборку презентов для приверженцев здорового образа жизни.
Съедобные подарки
Начнем с самой «аппетитной» части списка – полезных продуктов. С каждым годом натуральных и экологичных вкусняшек становится все больше, а потому можно подобрать презент из этой серии.
Вот лишь некоторые идеи:
- конфеты из темного шоколада на фруктозе, органические леденцы, зефир или пастила без добавления сахара;
- джемы и варенья без сахара;
- упаковка протеиновых батончиков;
- кокосовое масло, арахисовая паста без сахара, урбеч из тыквенных семечек или иных орехов и семян;
- топленое масло ГХИ, оливковое, кунжутное или другое растительное масло;
- сироп из кедровых шишек, сироп топинамбура;
- натуральный мед;
- набор сухофруктов и/или орехов;
- травяной или ягодный чай, натуральное какао;
- экзотические фрукты;
- набор кулинарных специй;
- витаминизированный кисель (черника, облепиха, яблока и морковь и пр.);
- коричневый тростниковый сахар, гималайская соль;
- хлебцы из натуральных ингредиентов.
Можно самостоятельно придумать сочетания и подарить в красивой плетеной корзине или приобрести готовый набор.
Фитнес- и ЗОЖ-гаджеты
В эту категорию входит широкий спектр всевозможных девайсов, которые помогают в тренировках, восстановлении и поддержании здоровья.
Спортивные смарт-часы долгое время остаются одним из самых популярных приспособлений среди любителей здорового образа жизни. Они позволяют отслеживать сожженные калории, пульс и контролировать свое состояние после тренировки. Современные модели автоматически определяют тип занятия, оценивают качество сна и уровень стресса в организме, а также помогают следить за весом, подбирают оптимальное питание и режим тренировок.
К другим предметам из серии умных помощников относятся:
- смарт-скакалка с функцией создания индивидуальных тренировочных программ, подсчета количества прыжков, сожженных калорий и других показателей;
- умные весы – для измерения соотношения жировой и мышечной тканей в организме и других параметров тела;
- умные гантели с интеллектуальными технологиями отслеживания движений для улучшения домашних тренировок;
- фитнес-бутылка с программой трекинга питьевого режима, напоминанием о необходимости сделать глоток и УФ-стерилизацией воды.
Также можно рассмотреть приспособления для поддержки здоровья и комфорта:
- акупунктурный коврик для стимуляции биологически активных точек, снятия усталости и оптимизации работы всех систем организма;
- ролл для миофасциального релиза или перкуссионный вибрационный массажер – для уменьшения напряжения в мышцах, улучшения кровотока и расслабления;
- умный корректор осанки – интеллектуальный датчик, который прикрепляется к телу или одежде, вибрирует при сутулости и помогает сформировать правильную осанку;
- ортопедическая подушка для сидения – уменьшает давление на позвоночник и обеспечивает комфорт во время длительной сидячей работы;
- тренажер для тренировки дыхательных мышц – регулярные занятия с использованием девайса развивают дыхательную мускулатуру, увеличивают объем легких и помогают им работать эффективнее;
- полотенце из микрофибры – оригинальный подарок для тех, кто ведет активный образ жизни; такое полотенце мгновенно впитывает пот, легко складывается, быстро сохнет и занимает минимум места.
Кухонные принадлежности
Помимо соковыжималки, пароварки, хлебопечки, йогуртницы и измельчителя существует множество других приборов и вещей, делающих жизнь зожников более простой, а меню – разнообразным и вкусным.
Среди них:
- электрогриль – в нем можно жарить не только мясо, но и рыбу, птицу, овощи, грибы с минимальным количеством масла или вовсе без него;
- аэрогриль – компактное устройство для создания диетических блюд: равномерное запекание осуществляется за счет горячих потоков воздуха;
- пресс для цитрусовых и граната – незаменимый прибор для приготовления натурального свежевыжатого сока;
- смузимейкер – беспроводной блендер в форме стакана, в котором легко готовить протеиновые смеси, фруктовые коктейли и смузи;
- сушилка для фруктов и овощей – позволяет высушить зелень, фрукты, овощи, грибы, удалив влагу и сохранив витамины; идеально, чтобы приготовить сухофрукты, смеси для супа, полезные чипсы в домашних условиях;
- вакуумный контейнер для еды – отличное решение для тех, кто ищет недорогой и практичный подарок; вакуумные контейнеры обеспечивают высокую гигиеничность хранения продуктов;
- экомешочки – экологичный инструмент для фасовки плодов, овощей, орехов, хлеба и других товаров для сохранения их свежести.
Подарочная карта
Практически в любом фитнес-, спа-, велнес-центре, а также других компаниях, оказывающих оздоровительные и бьюти-услуги, есть подарочные сертификаты, которые могут стать замечательным решением для подарка.
Например, можно подарить:
- абонемент на массаж;
- билет на тренинг по расслаблению и правильному дыханию;
- спа-день;
- абонемент в соляную пещеру;
- сертификат на боулинг или скалодром;
- персональную тренировку в школу танца;
- консультацию у диетолога;
- сертификат в магазин спорттоваров.
В XFIT также есть подарочные сертификаты разных номиналов. Их можно использовать для частичной оплаты клубной карты, приобретения фитнес- и спа-услуг, покупку блюд в фитнес-кафе. Владелец может воспользоваться сертификатом в любой момент и провести время с удовольствием, пользой и заботой о здоровье.
На каких бы подарках вы ни остановились, желаем, чтобы они пришлись по вкусу вашим близким и друзьям. И помните: в любом случае самый лучший подарок – это внимание, любовь и радость от совместного общения.