Готова поспорить, что из всех странных и замечательных симптомов беременности изменения кожи не были первыми в вашем списке того, к чему нужно быть головой. Но на самом деле они довольно распространены. В том числе и прыщи. Примерно у 1 из 5 женщин они могут развиться во время беременности. Итак, что же происходит?
Акне - это воспалительное заболевание кожи, которое чаще всего встречается у подростков. Но в отличие от рисования любовных сердечек по всему блокноту и сомнительного выбора одежды, прыщи не всегда остаются в подростковом возрасте. Вы узнаете все об этом, если у вас появятся высыпания во время менструации.
Если у вас раньше были прыщи, во время беременности они могут ухудшиться. И если у вас никогда раньше не было прыщей, они могут решить дебютировать сейчас. Вот почему...
Почему появляются прыщи во время беременности?
Исследователи до сих пор пытаются выяснить причину появления прыщей во время беременности. Но считается, что причиной являются гормональные изменения во время беременности (да, снова гормоны!) Гормоны могут делать с вашим ничего не подозревающим телом самые разные вещи прямо сейчас, в том числе изменять кожу или влиять на любые существующие кожные заболевания, которые у вас могут быть.
Когда вы беременны, высокий уровень прогестерона заставляет ваше тело вырабатывать больше маслянистой субстанции, называемой кожным салом. Кожное сало может накапливаться и смешиваться с мертвыми клетками кожи, образуя пробку под фолликулами кожи. Если это воспалилось, то - вуаля!- появляется прыщ.
Это не все. В третьем триместре высокий уровень пролактина (гормона, ответственного за выработку грудного молока) также может привести к более жирному кожному салу и акне во время беременности.
Наконец, влияние окружающей среды на ваши гены также может повлиять на вашу кожу - вот почему у одних людей появляются прыщи, а у других нет.
Может быть что-нибудь еще?
Гормоны - не единственное, что может помочь, когда дело доходит до прыщей во время беременности. Некоторые факторы окружающей среды также могут играть роль, например:
- Продукты и напитки, вызывающие быстрое повышение уровня сахара в крови, такие как белый хлеб и сладкие напитки.
- Стресс.
- Некоторые жирные кремы.
Некоторые исследования также показывают, что курение может способствовать возникновению прыщей, что является еще одной причиной избегать курения.
Когда следует обратиться к врачу?
Берегись! Беременным следует избегать приема некоторых безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств от прыщей, таких как ретинол. Но жизнь с тяжелой формой акне может сильно ударить по вашей самооценке. Поэтому, если вы обеспокоены или расстроены, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, какие методы лечения безопасны для вас и вашего растущего ребенка.
Вам также следует обратиться к врачу для осмотра и лечения, если:
- У вас тяжелая форма акне.
- У вас появляются множественные заполненные гноем шишки красного цвета, воспаленные и болезненные.
- Ваши прыщи заставляют вас чувствовать себя подавленной.
Если у вас есть прыщи в сочетании с любым из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:
- Высокая температура.
- Сильная головная боль.
- Сильная рвота.
Если у вас серьезная реакция на средство по уходу за кожей, например, слабость, затрудненное дыхание, стеснение в горле или отек глаз, лица, губ или языка, немедленно вызовите скорую помощь. Всегда лучше быть в безопасности.
Тем временем, если у вас впервые появились прыщи, вам могут помочь советы по уходу за собой. Умывайтесь два раза в день мягким очищающим средством, регулярно мойте волосы шампунем и, ка бы тяжело это ни было, старайтесь не выдавливать прыщи. Выбор косметических продуктов с пометкой "некомедогенный" или "на водной основе" вместо продуктов, содержащих масла, также может быть полезным, так как они с меньшей вероятностью закупоривают поры.