И вот, начало положено💪
Хочу «пару» слов сказать про мой ежедневник и в принципе про записи в ежедневник.
Мой ежедневник настрадался от меня 😁
Приобретён он был уже очень давно.
И за это всё время его страницы поредели.
Я то и дело перед каждым своим начинанием вырывал предыдущие страницы, чтобы начать заново, наверное, оправдывая это тем, что вот сейчас-то точно начну его вести и не буду бросать. Но как только над мной овладевал мой внутренний прокрастинатор, вместе со спортом, учёбой забывался и ежедневник.
А эта вещь очень помогает. Даже не сам ежедневник, а сам факт записи дел, задач где-то в одном месте — это разгружает мозг, который и так бедненький работает 24/7.
Мой совет вам:выписывайте куда-либо свои списки дел, не обязательно в бумажный ежедневник, на просторах интернета куча приложений. Писать что-то важное, например, на бумаге, а всякие мелочи выгрузить из своей головы в приложение, тот же to-do.
Заведя такую привычку и поняв,как вам удобно вести ежедневник, вы себе облегчите жизнь, я думаю 🎆
