Почти никто не осознает, почему это важно на самом деле. Мы так много слышим слово осознанность, что оно будто потеряло смысл. Все кивают: «Да-да, важно быть осознанным». Но почти никто не осознаёт, почему это важно на самом деле. А ведь именно в процессе осознавания — в том, что психика замечает, понимает, признаёт, — лежит ключ к действиям, изменениям и преодолению внутренних барьеров. Когда психика осознаёт происходящее, она реагирует одним способом. Когда она не осознаёт, — совсем другим. И это объясняет: — почему мы иногда двигаемся легко, — а иногда саботируем, — почему застреваем, — почему откладываем шаги, даже если очень хотим изменений. В следующем посте разберу подробно: как работает психика, когда мы осознаём, и когда нет, и как это напрямую связано с действиями и внутренними блоками. ❤️ и поделитесь с друзьями и близкими, чтобы и им было полезно - https://dzen.ru/id/627d12e488094f111391040f. #осознанность #барьеры #самопознание