Найти в Дзене

Худеем без потери мышц

Вернулся вес, который вы так усердно сбрасывали? Причина не в «слабой силе воли», а в том, что уходили мышцы, а не жир. Особенно часто это происходит при резком снижении веса, в том числе на фоне приёма современных препаратов. В итоге формируется фигура типа «скинни фэт», когда человек выглядит худым, хотя процент жира остаётся высоким. Мышцы — это гормонально активная ткань, которая вырабатывает ирисин и миостатин — маркеры, участвующие в регуляции метаболизма и помогающие организму правильно расходовать энергию. Нарушение баланса веществ повышает риски саркопенического ожирения, когда потеря мышечной массы сочетается с набором жира. До конца января пациенты, которые приходят на приём к врачу-эндокринологу Анне Шавининой, могут дополнительно пройти бесплатное исследование мышечных маркеров (ирисин, миостатин). Измерение этих показателей недоступно в обычных лабораториях и проводится только в рамках научного исследования Клиники СПбГУ. На приёме пациент получает не только персональные

Вернулся вес, который вы так усердно сбрасывали? Причина не в «слабой силе воли», а в том, что уходили мышцы, а не жир.

Особенно часто это происходит при резком снижении веса, в том числе на фоне приёма современных препаратов. В итоге формируется фигура типа «скинни фэт», когда человек выглядит худым, хотя процент жира остаётся высоким.

Мышцы — это гормонально активная ткань, которая вырабатывает ирисин и миостатин — маркеры, участвующие в регуляции метаболизма и помогающие организму правильно расходовать энергию. Нарушение баланса веществ повышает риски саркопенического ожирения, когда потеря мышечной массы сочетается с набором жира.

До конца января пациенты, которые приходят на приём к врачу-эндокринологу Анне Шавининой, могут дополнительно пройти бесплатное исследование мышечных маркеров (ирисин, миостатин). Измерение этих показателей недоступно в обычных лабораториях и проводится только в рамках научного исследования Клиники СПбГУ.

На приёме пациент получает не только персональные рекомендации по питанию и физической активности. В рамках комплексного подхода измеряется масса мышц (биоимпедансометрия), а также проводится оценка их силы и функционального состояния.

Записывайтесь на персональную консультацию к врачу-эндокринологу Анны Шавининой и специалистам Клиники любым удобным способом:
- через мобильное приложение "Клиника СПбГУ" — доступно для IOS и Android;
- на сайте
online.gosmed.ru;
- по телефону контакт-центра: 8 (812) 676-25-25.

Понимание собственного тела — это залог вашего здоровья.

#эндокринология_gosmed #полезное_gosmed