Сын повторяет алкогольный путь отца, опускаясь всё ниже. Вы пишете, что уже двадцать лет боретесь за него, и сами же признаёте — безрезультатно, всё напрасно. К сожалению, так и будет, пока боремся мы, а не они. Результат возможен только тогда, когда человек начинает действовать сам. Мы не в силах прожить жизнь за другого — даже за самого родного.
Если вы читаете эти строки, значит, в вашей семье тоже есть зависимый. Это может быть муж, сын, брат, жена… Возможно, ответ одной читательнице откликнется и вам — сценарии жизни зависимых удивительно похожи.
Меня зовут Елена, я психолог. Мой муж Юрий сейчас проходит свой путь борьбы с зависимостью.
Кто из ваших близких «уходит в рюмку»?
Даже понимая, что употребление — это личная ответственность зависимого, мы всё равно ищем виноватых вокруг. Плохие компании, жёны, обстоятельства. В русской культуре это особенно укоренено: «Если бы была хорошая жена — не пил бы», «довела». Мне не раз писали так даже мужчины. И каждый раз я ловила себя на мысли: возможно, автор этих слов сам употребляет.
Вы пишете: «Он совсем опустился, особенно когда начал жить с женщиной… до неё работал, держался».
Субпотребители
Важно понять: сын искал себе похожего человека. В профессиональной среде тех, кто пьёт вместе, называют субпотребителями. Они словно подключаются друг к другу, обмениваясь энергией. Алкоголь для них — источник этой энергии. Поэтому они и тянутся к подобным себе.
Вы отмечаете, что с этой женщиной он быстро покатился вниз. Но они вместе всего два года, а вы боретесь за него уже двадцать лет. Не обижайтесь, но я не считаю виноватой эту женщину. Я сама когда-то винила всех вокруг и ловила себя на мысли: «мой — не такой».
Свой всегда кажется лучше
Я посещаю лекции в казанском наркологическом диспансере. Один аддиктолог, работающий с зависимыми в реабилитации, всегда спрашивает о наших близких так: «Ну как ваше сокровище?»
И правда — для нас, созависимых, наши зависимые родные — сокровища.
Мы дрожим над ними, переживаем: а вдруг упадёт, пропадёт, сломается… Только вот они годами падают в одну и ту же чёрную дыру. И все дороги туда одинаковы — через стакан. От радости и от горя, в злости и в спокойствии.
Чтобы выбрать другой путь, нужны смелость и желание. Есть ли они у вашего сына? Пока не появится потребность жить трезво, стремление употреблять будет снова и снова приводить его к пьющим людям.
Почему они вместе
«Друзья», партнёры, супруги — всё те же субпотребители. Трезвые им неинтересны, и сами они неинтересны трезвым. Он катится вниз не из-за этой женщины — он катится уже двадцать лет.
Просто вместе катиться удобнее: легче добыть вещество.
В вашей голове, возможно, есть образ женщины рядом с сыном. Но правда в том, что наши «сокровища» — сокровища только для нас. Для окружающих они чаще выглядят как алкоголики и деградирующие люди. Я помню, как меня задело, когда соседка назвала моего мужа алкашом. И тогда я честно спросила себя:
— Леночка, а разве он не алкаш? Твоё сокровище запуталось в алкогольных сетях, а ты, как опытный рыбак, старательно распутываешь их. Но важно ли это тебе — распутывать? Ведь рыба может снова выскользнуть и напиться. А может — так и не выбраться.
Выздоровление начинается только тогда, когда человек сам готов разрубить эти сети.
Если пил отец
Да, в семьях, где родители употребляют, дети чаще становятся зависимыми. Но разве это ваша вина? Тогда вы жили с установками «терпи», «так принято», «надо сохранять семью».
Первый шаг для созависимых
Вы уже изменились — продолжайте. Примите новые установки. Первый шаг — признать своё бессилие. Мы можем отойти в сторону только тогда, когда честно признаём: мы не способны справиться с этой болезнью за другого. Иногда помощь начинается с отказа помогать.
Мой муж сейчас трезв. Я вижу напряжение, но не лезу с советами. Инструменты у него есть: он прошёл реабилитацию. В Казани работают отличные аддиктологи и реабилитационные центры — бесплатно, при условии работы над собой. Эффективны и группы анонимных алкоголиков — они есть в каждом городе и онлайн.
Но всё это работает только при одном условии: когда человек сам принимает решение выздоравливать.
Если вам нужна психологическая поддержка или консультация, можно пообщаться онлайн.
Мы продолжим разговор на важные темы. Подписывайтесь на канал и, пожалуйста, будьте здоровы.