Порой вред нашему психологическому здоровью, наносится не осознанно.
Но частенько на консультациях, люди, даже не осознают, что они живут с партнером, который систематически, своими словами и поступками намеренно пробуждает в партнере чувство вины, страха или стыда. Да, это тоже абьюз. Не всегда, токсичные отношения, это про физическое насилие. Психологически, человек может довести вас до абсолютного выгорания, применяя незаметно эмоциональный абьюз. В общении с вами, они используют точечные оскорбления и уничижительные комментарии, которые тяжело отличить от нормального разговора. Фразы, которые со временем, мы начинаем воспринимать, как должное.
Сегодня я хочу подсветить вам лишь одну фразу. Фразу, которую используют наши родители в детстве. А порой и наш партнер, пытаясь унизить.
«Твоего тут ничего нет».
Авторитет человека, который озвучивает эту фразу в данную минуты у него в голове под сомнением. И этой фразой, он пытается удержаться в состоянии значимого человека, который не желает считаться ни с чьим мнением.
Этой фразой, человек старается лишить своего ребенка или супруги, определенной автономности, чтобы утвердиться в своей значимости. Ради власти над другими "этакая личность" готова полностью обеспечивать близких, родных: покупать квартиры или машины, но оформляя их на себя.
В детском или подростковом возрасте, противостоять такой агрессии сложно, практически не возможно. Во взрослом состоянии, это тоже сложно, жить рядом с токсичным человеком.
Кто такой токсичный человек? Это человек, с нестабильной психикой, который сам не смог или не захотел справиться со своими травмами. Человек, который несет теперь эту боль и горечь обид через всю жизнь.
Последствия общения с ними могут быть разными. Главное, не принимать все на свой счет, искать скрытый смысл в каждой подобной фразе, и уже исходя из понимания его, действовать. Атаковать и защищаться вовсе необязательно: если человек вам дорог, попробуйте обратиться к тому отчаявшемуся ребенку, который спрятался и забился где-то далеко внутри него, а теперь пытается заявить о себе и своих чувствах столь агрессивным способом, унижая и принижая вас и близких ему людей.
Просто осознайте, что вы не доктор и не сможете его вылечить. Ваша задача не принимать все сказанное близко к сердцу и постараться ограничить влияние человека на свою жизнь. Убедите его проработать его травмы со специалистом.
Данная фраза, одна из самых распространенных, которые используются токсичными, склонными к абьюзу людьми. Но не единственная. И я некоторые из них вам обязательно еще поведаю в ближайшее время.
Подпишитесь на мой канал, и вы не пропустите самое интересное. Поделитесь этой статьей с другом, кому это важно сейчас.
Ставьте лайк, дарите донаты, если вам понравилась статья.
С любовью к ВАМ, ваша #АнгелинаРайская