Найти в Дзене

ПИТАНИЕ ПО ФАЗАМ ЦИКЛА (очень просто

ПИТАНИЕ ПО ФАЗАМ ЦИКЛА (очень просто) Во второй фазе цикла важно: ✔больше белка ✔сложные углеводы ✔меньше сахара ✔больше магния и жиров 👉Когда питание + нутрицевтики работают вместе — ПМС становится мягким или исчезает вовсе.

ПИТАНИЕ ПО ФАЗАМ ЦИКЛА (очень просто)

Во второй фазе цикла важно:

✔больше белка

✔сложные углеводы

✔меньше сахара

✔больше магния и жиров

👉Когда питание + нутрицевтики работают вместе —

ПМС становится мягким или исчезает вовсе.