Найти в Дзене
Для тебя. Психология.

Пора перестать спасать взрослого мужчину: мифы о женском терпении и реальные причины не брать на себя чужие проблемы

Вы когда-нибудь замечали, как легко женщины становятся профессиональными спасателями мужских жизней? Тут не нужно ни диплома, ни МЧС-овской формы: достаточно базового женского пакета — немного стыда за чужие ошибки, ложка сострадания и полмешка упорства. И вот Вы уже пытаетесь подлатать чужую самооценку, сшить ему новое жизненное направление и вписать в резюме качество «активный жизненный путь» – всё, разумеется, из чисто благородных побуждений! Но как часто эта лихая женская спасательная операция заканчивается тем, что Вы сами тонете в болоте чужих проблем, а Ваш «герой» по-прежнему лежит на диване в носках с дырами и убеждает всех, что у него просто «черная полоса»? Давайте честно: может, пора выдохнуть и, наконец, перестать быть главной спасительницей (почти Джейн Остин, только современная)? Поговорим не о том, как его исправить, а почему стоит остановиться. Приглашаю вас в свой телеграмм канал: Приходите 💖 Почему женщины любят «ремонтировать» взрослых мужчин
Есть в нашем обществе

Вы когда-нибудь замечали, как легко женщины становятся профессиональными спасателями мужских жизней? Тут не нужно ни диплома, ни МЧС-овской формы: достаточно базового женского пакета — немного стыда за чужие ошибки, ложка сострадания и полмешка упорства. И вот Вы уже пытаетесь подлатать чужую самооценку, сшить ему новое жизненное направление и вписать в резюме качество «активный жизненный путь» – всё, разумеется, из чисто благородных побуждений!

Но как часто эта лихая женская спасательная операция заканчивается тем, что Вы сами тонете в болоте чужих проблем, а Ваш «герой» по-прежнему лежит на диване в носках с дырами и убеждает всех, что у него просто «черная полоса»? Давайте честно: может, пора выдохнуть и, наконец, перестать быть главной спасительницей (почти Джейн Остин, только современная)? Поговорим не о том, как его исправить, а почему стоит остановиться.

Приглашаю вас в свой телеграмм канал:

Для тебя и о тебе. Психология

Приходите 💖

Почему женщины любят «ремонтировать» взрослых мужчин
Есть в нашем обществе отличный миф — терпение женщины спасает мир (ну ладно, мужчину уж точно). Сказывается влияние Ивана-царевича с Еленой Прекрасной и всех бабушкиных сказок. Только забыли сказать, что взрослый мужчина — не сломанный чайник и уж точно не новогодняя гирлянда, которую можно починить за вечер и быть довольной.

Мой опыт (и, признаться, парочка усталых подруг) подтверждает: женщины часто ощущают ответственность за чужие проблемы. Он не хочет устраиваться на работу? Ну, у него же стресс… Не звонит своей маме? А вдруг у него травма детства! В какой-то момент Вы с удивлением замечаете, что вместо нежности и радости отношения напоминают бесплатную группу психологической поддержки.

И, между прочим, совсем не за тем мы вступаем в отношения, чтобы тащить всё на себе, включая эмоциональный багаж, зарплатные претензии, недолюбленные амбиции и прочие мужские «кризисы среднего возраста». Терпение женщине дано, чтобы выдерживать солёные огурцы в банке, а не чужое бездействие.

Кто действительно выигрывает от бесконечного женского терпения?
Есть неприятная правда: когда мы становимся для мужчины жилеткой, вечным надзирателем или мамой, которую можно обвинить во всех бедах, ничего в лучшую сторону не меняется. Зато список проблем у Вас растёт почти как снежный ком. «Ой, у меня ипотека, но терплю, вдруг он научится платить счета вовремя», – «Да, ему 45, и он обязательно начнёт читать книги»… Список можно продолжать бесконечно.

А выигрывает, на удивление, не он. Да, мужчина может и правда привыкнуть к этому комфорту: его спасают, защищают, изыскивают ресурсы, дают последние шансы. Но теряет он — потому что так и не учится брать ответственность за свою жизнь и ощущать себя взрослым. А главное, теряете Вы: вместо радости и легкости в отношениях — усталость, самооценка летит в тартарары, на женщин-сирен спасателей начинают смотреть потенциальные «тонущие», а достойные — избегают из осторожности.

Оглянитесь: возможно, Ваше «терпение» — просто страх одиночества или привычка жить в чужом сценарии? Пора вернуть себе сценариста собственных историй и перестать играть роль спасителя там, где нужен партнер, а не медбрат.

Как перестать быть “спасателем” и почувствовать себя снова собой
Люди взрослые — а проблем с ними, чесслово, как с детьми без садика. Ваша задача — не построить за мужчину мост через его кризисы, а в лучшем случае — стоять рядом и радоваться успехам, но не бежать каждую минуту с огнетушителем. Пора навестить свою внутреннюю «жёсткую менеджерку».

Практика показывает: когда женщина перестаёт «тянуть» отношения, начинается магия. Вдруг оказывается — либо мужчина всё-таки взрослый и справится (о чудо!), либо… Вы наконец освобождаетесь для чего-то настоящего (и, между прочим, сколько уюта бывает на свободном диване без чужих носков).

Еще больше статей в подборке:

Отношения и границы | Для тебя. Психология. | Дзен

Практические советы: как выйти из роли спасателя

1. Сделайте паузу “наблюдателя”. Прямо завтра попробуйте на неделю перестать решать мелкие и крупные его вопросы. Позволяйте взрослому мужчине решать самому: забыл ключи — ждём, не перезвонил — ждём.
2. Составьте честный список “мои и его проблемы”. Возьмите бумагу и поделите: что из тревог действительно Ваше, а что невыносимо тянете ради спокойствия отношений.
3. Научитесь говорить “нет”. Прямая речь творит чудеса. Привыкайте мягко, с любовью, отказывать: “Я знаю, тебе нелегко, но я не могу решать это за тебя”.
Вспомните ситуацию, когда Вы в последний раз пытались кого-то спасать. Запишите всё, что чувствовали, когда отказались это делать. Какие эмоции вызвала перемена? Это честное зеркало Ваших границ — используйте его чаще.

Друзья, было ли у Вас ощущение, что спасать другого — значит терять себя? Получалось ли выйти из этого круга? Расскажите, что помогло — брали паузу, читали полезные книги, или случился свой личный «протест в тапочках»? Делитесь в комментариях, такие истории вдохновляют и поддерживают других!

Мы не обязаны быть вечными “ремонтниками” чужих грандиозных поломок. Иногда самое сильное — перестать “спасать” и выбрать заботу о себе. Мир не рухнет, если Вы перестанете быть идеальной женщиной-спасателем. Скорее наоборот — появится место для настоящей, живой жизни и лёгких отношений.

Спасибо, что читаете! Подписывайтесь на канал и мой телеграмм https://t.me/+f_Qjva4QlC9jYmEy: вместе учимся отползать с чужих “полей боя” и жить для себя — осознанно, радостно, с самоиронией. Жизни больше, чем чужих проблем — убедитесь сами!💕