Знаете, тут есть интересная тонкость — далеко не всегда то, что мы ощущаем как свой поступок, является тем самым действием, под которым мы готовы подписаться.
И здесь не о том, кто врезался в чужую машину.
- «А вдруг все же это сделал не я?!»
Тут речь идет скорее о собственной вере, что это делает не кто-то другой, когда поглядывает на голые коленки девушки в общественном транспорте, а он сам. Да и девушке полезно тоже понимать, что именно её действия приводят к ответу на вопрос: «Почему это всякие жлобы так пялятся на мои коленки?!».
Тут вылезает разница между так называемым чувством агентности (давайте назовём его ЧА) и более базовым ощущением контроля за движением или суждением об агентности (или авторстве) своих действий (САСД — сложно звучит, но сейчас разберём).
Если не загоняться в академические формулировки, САСД — это что-то вроде тихого, не слишком явного фона: человек просто делает своё дело и не задумывается лишний раз о том, кто здесь рулевой: он сам или кто-то другой внутри. Вроде бы никуда не заносит и дичь не происходит, и есть ощущение, что всё идёт гладко, а мозг сигналит: «я управляю». Это почти как ходить домой одним и тем же маршрутом на полном автомате, когда не замечаешь каждый шаг по отдельности. Но вы точно придёте после бани к себе домой, а не к незнакомой женщине в Питере в квартиру под новый год.
Чувство агентности (ЧА) — совсем другое кино. Это уже наш рассудочный этаж: когда мы пытаемся объяснить себе или кому-то ещё — действительно ли на этот вот 12 этаж (метафорически или буквально) вы пешком поднялись сами, а не на лифте, совершенно не обращая внимания: как это идти вверх по ступеням, преодолевая этаж за этажом. Это когда подключаются размышления про свободу воли, ожидания, убеждения — словом, весь интеллектуальный багаж (который бывает тянет вниз, а не вверх, и мы с умным видом нажимаем умную кнопку, чтобы потерять свое стремление к сложным действиям). Например, представьте: Вы стоите один в комнате и вдруг случайно роняете кружку. Мозг на нижнем уровне (тот самый САСД) моргнул: «упс!» — явно не ждал такого поворота. Но вот вы вслух рассуждаете: «Ну да, сам уронил...», а это уже чувство агентности (ЧА) подняло свою голову, чтобы взять на себя ответственность за неуклюжесть.
Именно поэтому порой бывает забавно наблюдать за собой со стороны: внутри кажется — это вышло совершенно случайно или вообще не со мной; а внешне вроде бы признаёшь свое авторство недавно совершенных, а в некоторых случаях и прямо сейчас совершаемых (что является прямым проявлением САСД) действий. Получается парадоксальная сцена: глубинные механизмы психики автоматом решают «тут я ни при чём» (так легче с кружкой расстаться), а когнитивный надзиратель сверху спокойно рассуждает о тленности бытия (и кружки и самого себя), но все же жестко и безапелляционно присваивает авторство случившееся себе. И сокровенный вопрос Людвига Аристарховича (персонаж Михаила Галустяна из «Наша Russia»): «А кто-кто-кто-о-о это сделал???» - имеет однозначный ответ.
Важный момент (но не отступление в сторону): сенсомоторные процессы (руки-ноги-голова двигаются как надо или нет) живут своей жизнью на одном этаже восприятия, а вот анализ причинности и агентства (авторства действий) — вопрос уже гораздо более абстрактный и задействуются намного и гораздо более высокие этажи нашего восприятия; и тут играют роль наши ожидания от мира вообще и от себя в частности, которую порой мы так не хотим замечать, прямо как Людвиг Аристархович.
Иногда простое ощущение управления вовсе не гарантирует умственного согласия с собственным действием — и наоборот! Так вот, настоящая магия начинается именно в момент осознания, когда перекрещиваются различные уровни восприятия и понимания человека: что он такое делает прямо сейчас?!
Я вот статью дописал, как мне кажется местами не очень понятную.
А вы понимаете, что сейчас делаете?
Автор: Орлов Михаил Владимирович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru