🤷♂️ Хочу стать инструктором йоги, но я пока не достоин. Признайся, ты думаешь также? ➡️ Большинство людей приходят в йогу не за профессией. Кто-то хочет подтянуть тело, кто-то — снять стресс, кто-то просто ищет опору и баланс. Йога редко начинается с мысли «я буду преподавать». Чаще она начинается с коврика и ощущения, что после практики тебе чуть легче жить. ➡️ Проходит год. Потом два. Ты начинаешь лучше чувствовать тело, замечать нюансы, понимать биомеханику движений, а практика становится осознаннее. И в этот момент часто появляется мысль: «Мне интересно глубже». Но сразу за ней — другая: «Я ещё не готов(а). Нужно позаниматься лет пять. А лучше десять». ➡️ Это иллюзия. Преподавание — не финал пути, а его ускоритель. Когда ты начинаешь учиться на преподавателя, личная практика развивается в разы быстрее. Появляется структура, логика, понимание травмобезопасности и причинно-следственных связей в асанах. Ты перестаёшь делать «как чувствуется» и начинаешь понимать, что именно и зач
🤷♂️ Хочу стать инструктором йоги, но я пока не достоин
16 декабря16 дек
1 мин