Найти в Дзене

Кризис

Кризис. Продолжение. ❤️‍🩹 Начало было в предыдущем посте. Так вот, если смотреть на кризис среднего возраста с точки зрения психологии развития, то здесь включается та же логика, что и в предыдущих кризисах: - в 3 года ребёнок рушит прежние способы взаимодействия с миром, потому что появляется "я сам"; - в 7 лет меняется социальная роль; - в подростковом возрасте формируется идентичность. Во взрослом возрасте происходит нечто похожее, только объект — вся жизнь целиком. Человек в этот период сталкивается с потребностью оставить след, быть полезным, создавать что-то большее, чем он сам. Если эта задача не решается, появляется ощущение стагнации: "я живу, но как будто не двигаюсь". В дополнение, с возрастом снижается дофаминовая чувствительность к достижениям, которые раньше приносили удовольствие. Карьера, статус, галочки в чек-листе перестают давать прежнюю радость. Мозг буквально говорит: это мы уже проходили, давай дальше, давай больше. Большинство людей в этот момент пытаются загл

Кризис. Продолжение. ❤️‍🩹

Начало было в предыдущем посте.

Так вот, если смотреть на кризис среднего возраста с точки зрения психологии развития, то здесь включается та же логика, что и в предыдущих кризисах:

- в 3 года ребёнок рушит прежние способы взаимодействия с миром, потому что появляется "я сам";

- в 7 лет меняется социальная роль;

- в подростковом возрасте формируется идентичность.

Во взрослом возрасте происходит нечто похожее, только объект — вся жизнь целиком.

Человек в этот период сталкивается с потребностью оставить след, быть полезным, создавать что-то большее, чем он сам. Если эта задача не решается, появляется ощущение стагнации: "я живу, но как будто не двигаюсь".

В дополнение, с возрастом снижается дофаминовая чувствительность к достижениям, которые раньше приносили удовольствие. Карьера, статус, галочки в чек-листе перестают давать прежнюю радость. Мозг буквально говорит: это мы уже проходили, давай дальше, давай больше.

Большинство людей в этот момент пытаются заглушить кризис - кто-то срочно меняет работу, а кто-то даже партнёра. Иногда это работает. А иногда ненадолго. Потому что этот кризис не про внешние объекты, как было в первой половине жизни.

Он про смысл собственной жизни. 💜