• Как разговоры могут повлиять на физическое состояние

• Как разговоры могут повлиять на физическое состояние? •

Есть мнение, что разговоры ничего не могут изменить. Научные исследования SFBT-психотерапии говорят о том, что очень даже могут, причем физиологически, на уровне тканей и состава крови.

В исследовании, которое проводилось в Китае с 2020 по 2024 год, его авторы изучали, как SFBT помогает при исцелении телесных ран и травм.

Исследовались две группы пациентов, страдающих от ран, вызванных травмами, ожогами и различными хроническими заболеваниями.

Обе группы получали одинаковое необходимое им лечение (вакуумный дренаж), но в экспериментальной группе с пациентами дополнительно работали SFBT-психологи, а контрольная группа с психологами не работала.

✅ Как SFBT-психологи работали с пациентами, и о чем они говорили?

🔹При помощи хорошего слушания, понимания, уважительного и принимающего отношения был установлен хороший контакт с пациентами, создана позитивная эмоциональная атмосфера

🔹Были выявлены наиболее заботящие пациентов проблемы

🔹Специальные техники "чудесного вопроса" и шкальных оценок помогли пациентам понять свои глубокие внутренние потребности и определить цели работы

🔹Психологи поощряли пациентов использовать их сильные стороны, чтобы двигаться к своим целям

🔹Пациентов расспрашивали об их позитивных воспоминаниях и переживаниях, а также об их прошлых успехах в противостоянии трудностям. Это позволило им научиться эффективнее справляться с негативными эмоциями

🔹Успехи и прогресс пациентов замечались и обсуждались. Когда пациенты достигали промежуточных целей, с ними беседовали о том, как их достижение изменило их состояние. Особое внимание уделялось важности сохранения хорошего настроения для продолжения улучшений

Такая работа с каждым пациентом проводилась в течение 14 дней

👉 По результатам работы, уровни С-реактивного белка, лейкоцитов и лактатдегидрогеназы пациентов экспериментальной группы были значительно ниже, чем в контрольной, что говорит об ускоренном заживлении ран. Кроме того, уровень психологического здоровья, который оценивался по специальной шкале, был значительно выше в экспериментальной группе, чем в контрольной.

Авторы исследования делают выводы об улучшенном психологическом состоянии и ускоренной регенерации у пациентов после SFBT-терапии и рекомендуют применять этот подход в клиниках.

Исходная статья:

Impact of solution-focused brief therapy and vacuum sealing drainage on mental health of wound care patients

Wen-Juan Shi, Jian Zhou, Qi-Liang Xu, Yi Jiang, Qiang Dai

#sfbt #исследование