🤫 Почему выгорают даже сильные сотрудники? Иногда человек выгорает не потому, что перерабатывает или мало зарабатывает. А потому, что застревает в психологической ловушке — треугольнике Карпмана. Выглядит это так: 🔺Сотрудник берет на себя больше, чем должен → злится, что никто не помогает → в какой-то момент срывается → чувствует себя виноватым → и снова спасает всех. Получается замкнутый круг. В карточках вместе с коммерческим директором Unisender Иваном Ильиным разбираемся, как это работает и что с этим делать. 🔛 Больше о треугольнике Карпмана и ассертивном поведении рассказываем в материале «Кто вы: злодей, герой или жертва?».
🤫 Почему выгорают даже сильные сотрудники?
Иногда человек выгорает не потому, что перерабатывает или мало зарабатывает. А потому, что застревает в психологической ловушке — треугольнике Карпмана.
Выглядит это так:
🔺Сотрудник берет на себя больше, чем должен → злится, что никто не помогает → в какой-то момент срывается → чувствует себя виноватым → и снова спасает всех.
Получается замкнутый круг.
В карточках вместе с коммерческим директором Unisender Иваном Ильиным разбираемся, как это работает и что с этим делать.
🔛 Больше о треугольнике Карпмана и ассертивном поведении рассказываем в материале «Кто вы: злодей, герой или жертва?».
