Автор: Олег Валентинович, врач-остеопат, лучший врач 2024 года, клиника «ОстеоНейро»
«Когда чихаю — подтекает»
«После родов что-то не так, но я молчу»
«Живот не уходит, хотя я худая»
«Во время интимной близости что-то изменилось…»
Кажется, что это просто возраст, последствия родов, кесарева, “так у всех”…
Но это не так.
📌 Проблема в мышцах тазового дна
Они — фундамент женского здоровья, но часто становятся слабыми после:
• Беременности
• Естественных родов
• Кесарева сечения
• Малоподвижного образа жизни
• Хронических запоров и постоянного давления на органы
Когда они ослабевают — возникают:
🔻 Недержание мочи
🔻 Вздутие, запоры, тяжесть в животе
🔻 Попадание воздуха во влагалище при движении
🔻 Провал поясницы, живот “выпирает”
🔻 Снижение чувствительности и дискомфорта в интимной жизни
🔻 Опущение внутренних органов
❌ Это не норма, и не нужно “терпеть”
Многие женщины страдают молча. Думают: «Стыдно говорить», «Ничего не поможет», «Это за роды расплата».
Но современные подходы позволяют восстановить здоровье тазового дна мягко, без таблеток и операций — даже дома.
🎓 Курс «Тазовое дно — фундамент женского здоровья»
На основе 30-летнего врачебного опыта я создал программу, которая помогает восстановить тазовое дно, пресс, осанку и здоровье всего тела.
📦 В курсе:
• Укрепление мышц тазового дна и кора
• Упражнения для восстановления после родов, КС, эпизиотомии
• Улучшение пищеварения и уменьшение отёков
• Восстановление чувствительности и нормализация интимной жизни
• Поддержка при подготовке к новой беременности
• Безопасные, пошаговые занятия дома
💰 Цена: 6900 → 4190 руб
📅 Доступ: на 3 месяца
💬 Этот курс для вас, если:
• Вы чувствуете, что после родов тело изменилось
• Вас беспокоит дискомфорт внизу живота
• Есть запоры, отёки, недержание, слабость
• Хочется вернуть чувствительность, опору, контроль
• И главное — вернуть себе ощущение женской силы
👉 Выберите подходящий комплекс по ссылке https://doctorloskutov.getcourse.ru/NY — и начните движение, которое лечит, а не ломает.
Ничего не стыдно. Всё поправимо. И вы достойны этого.
Не забывайте подписываться на канал, если хотите укрепить своё здоровье без химии и лекарств с минимальными временными затратами. Ставьте палец вверх, если публикация была вам полезна и делитесь этой статьёй в своих соц.сетях.
*Информация носит рекомендательный характер и не заменяет консультацию врача.