Многие ошибочно думают, что правильное питание это авокадо, семена чиа и обязательно киноа. Лучше, если запить смузи из лемонграсса и обязательно медитировать. Чтобы отвлечься от урчания в животе.
В то время как простые и многими любимые продукты и блюда приведут к стройности гораздо быстрее и помогут надолго сохранить результат. Совершенно обычная еда, но приготовленная по правильному рецепту - лучшая дорога к стройности и здоровому образу жизни.
Важная задача, которая предстоит нам за новогодним столом - приготовить горячее, чтобы никто не догадался что это полезная еда и помогает худеть.
Идея в том,что правильное питание должно объединять, а не разъединять людей. У нас не должно быть "два стола" на кухне. Один для худеющих, второй для тех, кому не в коня. Обязательно должны быть блюда, которые и помогают худеть и не считаются диетическими.
Вы можете скачать вкусные и невероятные рецепты горячего для новогоднего стола без ущерба для фигуры на нашем телеграм-канале. Вкусно, полезно, горячо.
А как вы считаете, можно ли худеть без чиа?)
#горячее
#помогает
#худеть
#сразу
#настол