Сейчас конец года — и именно в это время особенно важно говорить о том, что реально меняет качество жизни.
Хочу поделиться инструментом, это навык дожимать — умение возвращаться к задаче, преодолевать сопротивление среды и доводить начатое до результата.
Почти у каждого есть знакомый сценарий:
загорелись идеей, начали — и бросили на полпути.
Начали бегать — сошли.
Запланировали новый продукт, регламент, проект — упёрлись в рутину и отложили.
Когда это повторяется раз за разом, незаметно падает внутренняя репутация.
Появляется ощущение: «я всё равно солью», «зачем начинать, если не дойду до конца».
Почему мы не дожимаем
Потому что почти всегда на пути к результату появляется сопротивление.
Плохая погода.
Отсутствие информации.
Кто-то не ответил.
Что-то пошло не по плану.
И в этот момент включается привычная мысль:
«Я сделал всё, что мог. Дальше не от меня зависит».
Но правда в том, что навык дожимать — это готовность нести ответственность за результат, а не только за попытку.
Когда-то в работе с высшим руководством у меня было чёткое правило:
если мне не ответили — это моя зона ответственности.
Значит, нужно сделать ещё шаг, ещё действие, ещё попытку.
Не остановиться, пока задача не будет завершена.
Что происходит, когда дожима нет
Человек останавливается, часто именно тогда, когда большая часть пути уже пройдена.
Результата нет.
Остаются незавершённые дела — и вместе с ними уходит энергия.
Появляется ощущение:
«Я старался, но ничего не получилось».
Хотя на самом деле задача просто не была доведена до конца.
Как выглядит навык дожимать на практике
1. Увидеть свои повторяющиеся сценарии.
Честно выписать, какие задачи в жизни регулярно остаются незавершёнными.
2. Задать прямой вопрос.
Эта задача действительно сейчас важна, или от неё честно стоит отказаться?
3. Если важна — определить одно следующее действие.
Иногда для дожима нужен не сложный план, а один конкретный шаг.
4. Не останавливаться, пока задача не будет завершена.
Или пока вы осознанно не примете решение отказаться от неё.
Важно: дожим не должен противоречить вашим ценностям, сну, здоровью и уровню стресса.
Здесь всегда две части — адекватность цели и готовность пройти сопротивление.
Что даёт дожим
— Завершённый результат в реальности.
— Рост внутренней репутации: «я решил — я сделал».
— Возврат энергии, которая раньше утекала в незавершённые дела.
Сейчас — идеальное время, чтобы не тащить старые задачи в Новый год.
Предлагаю небольшой челлендж:
напишите в комментариях одно незавершённое дело, которое вы готовы дожать до конца в этом году.
Я поддержу, а потом будет очень ценно вернуться и поделиться ощущениями после завершения.
Иногда одно доведенное до результата дело меняет гораздо больше, чем десятки новых планов.
