После рождения ребёнка я поправилась. На тот момент я весила около 63 кг и, как любая женщина в декрете (и после него), очень хотела похудеть. Желательно быстро, желательно без усилий и желательно навсегда и еще вчера. Работала я тогда в офисе, в довольно молодом коллективе. В основном девчонки. Человек сорок. Атмосфера такая, что все друг друга знают, всё обсуждают: кто поправился, кто похудел, потолстел, кто что ел на обед, прически, маникюр и так далее. Думаю, многие поймут.
И вот как-то в феврале одна девушка между делом говорит:
— Я сажусь на гречневую диету.
И это было как брошенная спичка в сухую траву.
Сразу посыпались вопросы:
— А что за диета?
— А как её есть?
— А сколько дней?
— А реально худеют?
Выяснилось, что диета максимально простая и одновременно жестокая: 10 дней есть только запаренную гречку. Без соли. Без масла. Без удовольствия.
Тогда вообще было модно сидеть на диетах. Была диета Пугачёвой, Долиной, диета "семь лепестков", диета кремлевская..
Были какие-то «волшебные» схемы, где нужно есть строго по часам, а после шести — только мечтать о пирожках. И гречневая диета идеально вписалась в этот культ похудения. В итоге…Мы решили худеть все вместе.
Да-да. Все 40 человек. Включая директрису. Это сейчас звучит как анекдот, а тогда мы были абсолютно серьёзны. Коллективное решение, коллективная сила воли, коллективное страдание.
Дома, конечно, было тяжело. Ты готовишь семье нормальную еду — курочку, картошечку, супчик — и в голове мысль: «Да пошло оно всё… я тоже человек». Но потом включалась другая мысль: «А как же остальные? Они же держатся». И вот ты стоишь, ешь свою гречку и думаешь, что ты часть великого офисного эксперимента.
Самое смешное происходило в обед. Мы собирались в переговорке — 40 девушек — и синхронно доставали контейнеры с гречкой. У всех одинаковый голодный взгляд.
Когда в переговорку заходил кто-то посторонний, на его лице читалось: «Я забыл куда шел».
Но при всей боли, мы держались на нашей общей мотивации. Мы делились результатами:
— Я минус килограмм.
— А я два!
— А мне тяжело, но держусь.
Кто-то признавался, что ночью нюхал хлеб. Кто-то — что ел гречку и плакал. Это всё очень объединяло.
В итоге примерно 70% коллектива реально похудели. Оставшиеся 30% — нет. Скорее всего, у них была гречка… и что-то ещё.
А я за 10 дней похудела на 4,5 кг. Стала весить около 58,5. Я была счастлива. Правда, счастье было недолгим. И всё это благополучно вернулось обратно, естественно... Причём быстро и уверенно, как будто никуда и не уходило.
Про минусы гречневой диеты я даже говорить не буду. Все взрослые люди и так понимают, что таким способом подрывается здоровье, психика и отношения с едой. Но вспоминаю я этот период всё равно с улыбкой. Потому что не каждый день в жизни бывает момент, когда директриса и 39 сотрудниц сидят в переговорке, едят гречку и называют это «путём к стройности».
Вот такая у меня была гречневая эпоха.
А у вас были диеты, которые сейчас вспоминаются одновременно со смехом и лёгким ужасом?