Дорогие коллеги!
Представляем вам Эксперта Недели в Longevity HQ Club:
👤Анна Луговская - Руководитель направления Эндокринология Longevity HQ™ Academy, врач-эндокринолог, диетолог, специалист
превентивной медицины.
🤫ТЕМА НЕДЕЛИ
Инсулинорезистентность и атерогенная дислипидемия: как эндокринолог управляет сердечно-сосудистым риском
ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?
✅Инсулинорезистентность и атерогенная дислипидемия - один из ключевых механизмов раннего атеросклероза и инфарктов у людей «ещё без диабета» и с «почти нормальным» холестерином.
✅Ориентироваться только на глюкозу и общий холестерин в 2025 году недостаточно, необходима оценка дополнительных показателей липидного обмена, маркёры инсулинорезистентности и неалкогольной жировой болезни печени - именно они позволяют оценить реальный кардиометаболический риск.
✅На стыке эндокринологии, питания и нутрицевтики у нас появляется окно возможностей: раннее вмешательство позволяет отсрочить или вовсе избежать диабета, а также снизить сердечно-сосудистый риск задолго до «официального диагноза».
НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ВАС ЖДУТ
➡️ЭКСПЕРТНЫЙ ЭФИР HQ
Спикер – Анна Луговская
Дата: 17 декабря 2025 г.
Время: 19:00 (МСК)
На эфире подробно разберем:
📗Ранние признаки инсулинорезистентности: клинические «звоночки» и лабораторные маркёры, которые позволяют заподозрить проблему ещё до манифестации диабета и сердечно-сосудистых событий.
📗Как эндокринолог управляет сердечно-сосудистым риском без лекарственных средств: питание, снижение веса, работа с мышечной массой и уровнем физической активности, сон, стресс-менеджмент, метаболическая гибкость и регулярный мониторинг липидного и углеводного обмена.
📗Нутрицевтическая поддержка с доказательной базой: берберин, экстракт Curcuma longa, растительные полифенолы и другие средства - как дополнение к изменениям образа жизни, на какие рандомизированные исследования и современные обзоры можно опираться при нарушениях углеводного обмена и инсулинорезистентности.
📗Статины и риск развития диабета: что реально показали крупные исследования, у кого риск выше и как в практике Longevity взвешивать пользу и возможные метаболические эффекты.
БИБЛИОТЕКА HQ
На этой неделе появятся материалы, которые останутся в доступе Резидентов Клуба:
✅ Берберин при предиабете (HIMABERB®): влияние на гликемию и инсулинорезистентность в рандомизированном двойном слепом исследовании
✅ Экстракт Curcuma longa: снижение низкоинтенсивного воспаления, улучшение постпрандиальной гликемии и чувствительности к инсулину у участников с избыточным весом и гликемией в норме/преддиабетическом диапазоне
✅ Систематический обзор по нутрицевтикам при диабете и предиабете (берберин, куркумин, флавоноиды и др.) – экспертный консенсус пяти научных обществ
🤫 Q&A
Резиденты Longevity HQ Club имеют возможность задать вопрос напрямую эксперту по обсуждаемой теме и специализации эксперта. Все вопросы получат развёрнутый ответ в течение экспертной недели.
Стать Резидентом Longevity HQ Club можно
Для новых участников действует
🤩7-ДНЕВНЫЙ ДЕМО-ДОСТУП.
Это возможность присоединиться к сообществу профессионалов медицины долголетия и получить ценные знания, усиливающие вашу экспертность.
