Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Александра Скробан

Когда установка «я всё сам(а)» превращается в навязчивую идею, мы оказываемся в ловушке токсичной самостоятельности

: ↘️ Мы начинаем загружать себя по-максимуму, потому что не можем доверить задачи другим или боимся их побеспокоить. ↘ Мысль о том, чтобы попросить о помощи, вызывает стыд, а предложение помощи от других — раздражение. ↘ Мы боимся открыться и впустить в свою жизнь новых друзей и новые знакомства, углубляя своё одиночество. Может казаться, что мы просто независимы. Но на самом деле мы отгораживаемся от мира и забываем, что он готов и может делиться своими дарами, а люди — своей поддержкой.

Когда установка «я всё сам(а)» превращается в навязчивую идею, мы оказываемся в ловушке токсичной самостоятельности:

↘️ Мы начинаем загружать себя по-максимуму, потому что не можем доверить задачи другим или боимся их побеспокоить.

↘ Мысль о том, чтобы попросить о помощи, вызывает стыд, а предложение помощи от других — раздражение.

↘ Мы боимся открыться и впустить в свою жизнь новых друзей и новые знакомства, углубляя своё одиночество.

Может казаться, что мы просто независимы. Но на самом деле мы отгораживаемся от мира и забываем, что он готов и может делиться своими дарами, а люди — своей поддержкой.