Не игрушка, а снаряд: проверяем инвентарь Любые зимние «транспортные средства» требуют проверки. Перед выходом убедитесь в надежности креплений на лыжах, остроте и креплении лезвий на коньках, исправности санок. Но главное – защитная экипировка. Шлем – обязателен. Перчатки, наколенники, налокотники и защита для позвоночника – это не излишество, а необходимый набор, значительно снижающий риск серьезных травм. Где можно, а где – категорически нет? Коварный холод: бережемся от обморожений Обморожение можно получить не только в сильный мороз, но и при температуре около нуля, особенно в ветреную погоду или если одежда и обувь промокли. В мороз просите ребенка периодически шевелить пальцами рук и ног, проверяйте чувствительность кожи лица, ушей и носа. При первых признаках (белая, восковая кожа, потеря чувствительности) заведите ребенка в тепло, дайте теплое питье и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не растирайте снегом и не используйте «народные» методы – это может навредить. Гл