А Новый год по Китайскому календарю начнется вообще в феврале 2026. Но как будто в предновогодний период больше мотивации закрыть все гештальты. У меня на повестке: • магний, внедряю в свой рацион. Потому что заметно повысилась тревожность и держится вода, дефицит магния - как один из факторов. • иду на трех-дневный FMD- протокол питания. Кто слышал? Знает? Все же помнят, что я периодически пробую разные фишки и системы питания- в предыдущем месяце я полностью исключила молочку и знаете, это лучшее решение! Без нее легко, нет вздутий, кожа стала лучше. а про FMD-протокол расскажу через 3 дня, как пройду его полностью.
До Нового года хочется успеть все, хотя жизнь не заканчивается - 31 декабря. А Новый год по Китайскому календарю начнется вообще в феврале 2026.
Но как будто в предновогодний период больше мотивации закрыть все гештальты.
У меня на повестке:
• магний, внедряю в свой рацион. Потому что заметно повысилась тревожность и держится вода, дефицит магния - как один из факторов.
• иду на трех-дневный FMD- протокол питания. Кто слышал? Знает?
Все же помнят, что я периодически пробую разные фишки и системы питания- в предыдущем месяце я полностью исключила молочку и знаете, это лучшее решение! Без нее легко, нет вздутий, кожа стала лучше.
а про FMD-протокол расскажу через 3 дня, как пройду его полностью.
