Проблема лишнего веса в России достигла масштабов национальной эпидемии. Об этом заявила Наталья Мокрышева, директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава РФ, заслуженный врач России, выступая на научно-практической конференции. Её слова приводит ТАСС.
Согласно официальной статистике, каждый третий россиянин страдает ожирением, а ещё примерно столько же имеют избыточную массу тела. Однако, как подчеркнула Мокрышева, реальные цифры — значительно выше.
Официальная статистика vs реальность
На начало 2025 года в государственных регистрах числится более 3 миллионов пациентов с диагнозом «ожирение». За один год число таких случаев выросло на 600 тысяч. Но это лишь часть правды.
Мониторинг Nation, проведённый под эгидой НМИЦ эндокринологии имени академика И.И. Дедова, показал:
🔹 63% взрослых россиян имеют отклонения массы тела от нормы — от предожирения до тяжёлых форм ожирения.
🔹 Почти 44% населения уже соответствуют критериям клинического ожирения.
Для сравнения: по международной классификации
- Предожирение — ИМТ 25–29,9
- Ожирение — ИМТ ≥ 30
За последние пять лет доля людей с предожирением выросла на 3,8 процентных пункта, что эквивалентно более чем 5,5 миллионам человек.
Почему диагнозов так мало?
Мокрышева объяснила расхождение: большинство людей не обращаются к врачам, а врачи первичного звена часто не выставляют официальный диагноз, ограничиваясь общими рекомендациями. В результате ожирение остаётся «невидимой» болезнью — до тех пор, пока не проявятся сопутствующие осложнения: диабет, гипертония, болезни суставов, депрессия.
Последствия недооценки проблемы
Ожирение — не косметический дефект. Это хроническое заболевание, которое:
- нарушает работу гормональной и иммунной систем,
- повышает риск рака, инсульта, инфаркта,
- сокращает продолжительность жизни на 5–10 лет.
Как отмечает Мокрышева, раннее выявление и комплексный подход — ключ к управлению состоянием. Это включает не только коррекцию питания и физическую активность, но и при необходимости — медикаментозную терапию и психологическую поддержку.
Что делать?
Эксперт призывает:
- Регулярно рассчитывать ИМТ и измерять объём талии (норма — до 80 см у женщин, до 94 см у мужчин);
- Не игнорировать избыточный вес, даже если «ничего не болит»;
- Обращаться к эндокринологу или терапевту при ИМТ ≥ 25;
- Не верить «быстрым диетам» — устойчивое похудение требует системного подхода.
«Ожирение — это не слабость характера, а болезнь обмена веществ. И как любую болезнь, её нужно лечить — вовремя и по-настоящему», — подчеркивает Мокрышева.
Хочешь худеть разумно — без вреда для здоровья?
— Чат для похудения: t.me/semaglu
— YouTube-канал: youtube.com/@vroman77
— Rutube-канал: rutube.ru/channel/72...
Подписывайся — здесь нет моды на голодание, только наука и забота о теле.