Одно гарвардское исследование 724 браков, которые прошли 30-летнюю планку, показало, что один из главных секретов долголетия отношений – терпение. С моей точки зрения, психолога и жены с 33-х летним стажем, вывод вполне очевидный и предсказуемый. Но я уверена, что терпеливость к качествам партнера, которые могут раздражать, и к его «косякам» из разряда «опять забыл купить» или «опять не так сказал», невозможно в себе развить без определенного важного условия, о котором в исследовании не упоминалось. Это не любовь и уважение – в долгих отношениях они нуждаются в постоянной подкормке, которая тоже невозможна без этого необходимого условия.
Это - вопрос к самому себе: «А ради чего бОльшего в наших отношениях я готов(а) это терпеть?»
Чем осознаннее мы его себе задаем, и чем честнее себе на него готовы ответить, тем яснее высвечивается перспектива совместного пути. Если к тому же мы задаем этот вопрос, исходя из системы своих ценностей, а не из принципов Эго, мы лучше понимаем, где должны заканчиваться границы терпения, ну или расширяться. Потому что ценности предавать сложнее, чем отказаться от желаний Эго непременно доказать свою правоту.
- «Я готов(а) терпеть его не пунктуальность ради его умения прислушиваться к моему мнению» - даже, если пунктуальность в списке ваших ценностей, она, вряд ли важнее радости быть услышанным.
- «Я готов(а) терпеть его творческий беспорядок ради его готовности меня поддерживать всегда, когда мне это нужно» - поддержка важнее не вымытой за собой кружки.
- «Я готов(а) терпеть измены ради материального благополучия» - с этим выбором уже посложнее. Как показывает моя профессиональная практика, если верность все же является ценностью, это «неверный» ответ на важный вопрос. Либо придется мучиться ревностью и другими страданиями, связанными с предательством, не окупаемыми даже миллиардами, либо наступит время для нового поиска ответа на вопрос.
Вопрос, «а ради чего я готов(а) это терпеть?» чудесным образом избавляет отношения от конфликтов, которые раньше казались неразрешимыми, а после проясняющего ответа превращаются в мелочи, на которые уже не обращаешь внимания, освобождая энергию, которая раньше тратилась на споры, для чего-то более приятного.
А вот если на вопрос ответа не находится, или набатом внутри звенит «Да ни ради чего я этого терпеть не готов(а)!» - это повод провести либо переоценку ценностей – как своих, так и совместных, либо признать, что за отношения нужно побороться, либо уже из них выходить.
⠀
Заявка на консультацию по телефону +79506304555
Подробности на сайте по ссылке razvodplus.ru/consultation
Чат поддержки Telegram t.me/razvod_plus
#развод #отношения #отношениявсемье #ясама #женскоесчастье #советыпсихолога #советыастролога #юридическаяпомощь #кризис #депрессия #счастье #длямужчин #секс #кризисвсемье #мужчинаиженщина #семья #избежатьразвода #жизньпослеразвода #детивразводе