🎄 Когда закрываются двери..
⠀
Техника Метафорическое зеркало приглашает заглянуть чуть глубже:
не только в то, что ушло, а еще и в то, чему оно нас научило.
❌ Потеря работы.
Это не просто стабильность и доход. Это понятный ритм жизни, понятный круг общения, знакомая ежедневная рутина.
И теперь внутри - пустота, тревога, растерянность, страх, стыд.
Но если посмотреть на ситуацию по-другому и задать себе вопросы: чему вас научила эта должность?
Что развила в вас? С кем познакомила? Какой вы были в самом начале, когда пришли на эту работу, и какой вы стали сейчас, завершая свой путь в этой компании?
А может, вас давно уже зовет другая, но не такая «удобная» дорога?
❔ Что я могу взять с собой из этого этапа - и кому/чему я благодарна?
💔 Расставание с любимым.
Да, больно. Очень.. Расстаются не потому, что не любили. Потому, что не совпали в целях, росте, ценностях, и каждый начинает свой собственный путь.
Теперь утро начинается в тишине. И ужин без привычного "как прошёл день?"
Но вместе с этим - вы стали больше себя слышать.
Поняли, что не готовы терять себя ради «удобства».
Осознали, какие отношения вам на самом деле нужны. Или сделали какой-то свой вывод и выбор.
❔ Что я узнал(а) о себе в этой любви? Что эта связь показала мне о моих границах и желаниях? Какая часть во мне ещё надеется, что всё «вернётся»? А какая - уже хочет выйти в свет, расправить плечи, начать дышать глубже, без оглядки на прошлое?
🐣Сепарация со взрослым ребёнком.
Сердце сжимается - вы же столько лет были самым близким человеком, старались подстелить соломку, бережно дули на ранки и ссадины, чтобы меньше болели. Заботливо готовили завтраки/обеды/ужины.
Но теперь выросший птенец выпорхнул из родительского гнезда и идёт своей дорогой.
А вы можете вернуться к своей.
Пересобрать себя - не только как родителя, но как человека со своими желаниями, надеждами и мечтами. И теперь разговаривать с выросшим ребенком на равных - ждать в гости или встречаться в кафе, ездить к гости самой
❔ Что из того, что я вложила в своего взрослого ребенка осталось с ним/с ней, а что я могу вернуть себе? Какая дверь как женщины, как самостоятельной личности открывается или уже открылась для меня сейчас?
Перед Новым годом мы часто мечтаем об открытиях.
Но не стоит начинать новую главу, не поблагодарив предыдущую.
Каждая из них писалась вами. Иногда - болью и слезами. Иногда - тихой решимостью и отвагой. Иногда - любовью.
🚪Побудьте у этой закрытой двери чуть дольше.
Скажите:
«Спасибо. Я ухожу, но беру с собой то, что важно».
⠀
И только потом -обернитесь.
Вон она, новая дверь. Уже приоткрыта.
Уже ждёт вас.
Не бойтесь быть благодарными ушедшему - это не слабость, это зрелость.
А за ней всегда приходит следующий шаг.
📌Если хотите, напишите в комментариях:
Чему вы благодарны в этом уходящем году - даже если это было непросто?
«Когда одна дверь закрывается, открывается другая;
но мы часто так долго и с таким сожалением смотрим на закрытую дверь,
что не замечаем той, которая открылась для нас».
- Александр Грэм Белл
