Звонок от классного руководителя или сообщение в родительском чате: "Класс закрыт на карантин". Для многих родителей эта фраза звучит как приговор. В голове сразу рой мыслей: как быть с работой, чем занять ребенка и, главное, как уберечь его от болезни или, если он уже заболел, вылечить быстро и без последствий.
Паника — плохой советчик. Детские ОРВИ — это часть жизни, и главное здесь — сохранять спокойствие и знать четкий алгоритм действий.
Создаем условия для выздоровления: три кита
Когда ребенок заболел, наша главная задача — помочь его организму самому справиться с вирусом. И для этого нужны три простые, но очень важные вещи:
1 Покой. Никаких активных игр, мультиков нон-стоп и уж тем более выполнения домашних заданий. Иммунитет работает на полную мощность, и ему нужны все ресурсы организма. Спокойные игры, чтение книг, аудиосказки — вот идеальные занятия для больного ребенка.
2 Обильное теплое питье. Высокая температура и учащенное дыхание приводят к потере жидкости. Чтобы не допустить обезвоживания и помочь организму выводить токсины, нужно постоянно предлагать ребенку пить: воду, несладкий компот, морс, детский травяной чай.
3 Правильный микроклимат. Вирусы обожают теплый и сухой воздух. А вот слизистые оболочки ребенка, которые являются главным барьером на пути инфекции, в таких условиях пересыхают и перестают выполнять свою функцию. Поэтому: проветривайте комнату каждые 2-3 часа и поддерживайте влажность на уровне 40-60% (в этом очень помогает увлажнитель воздуха).
Симптоматическая помощь: что и когда давать?
Помогать организму бороться — не значит сидеть сложа руки. Облегчать симптомы можно и нужно. Но делать это надо грамотно.
• Температура. Педиатры не рекомендуют сбивать температуру ниже 38,5°C, так как это защитная реакция организма. Но если ребенок плохо ее переносит, вялый, капризный, то дать жаропонижающее можно и при более низких цифрах. Для детей безопасны препараты на основе ибупрофена (например, детский Нурофен) или парацетамола (Панадол). Важно строго соблюдать дозировку по весу, а не по возрасту!
• Боль в горле. Чтобы снять дискомфорт, можно использовать спреи или пастилки, разрешенные в педиатрии. Например, Лизобакт или Мирамистин обладают антисептическим действием и безопасны для детей.
• Насморк. Главное — не давать слизи засыхать. Промывайте нос солевыми растворами так часто, как это необходимо. Если нос совсем не дышит, педиатр может порекомендовать детские сосудосуживающие капли, но помните — не дольше 3-5 дней.
Если начался кашель: ищем безопасное решение
Кашель — пожалуй, самый тревожный для родителей симптом. Он мешает ребенку спать, есть, играть. И здесь очень легко ошибиться с выбором препарата. Многие взрослые лекарства детям категорически противопоказаны, особенно те, что подавляют кашлевой рефлекс. Как же быть?
Стоит обратить внимание на современные препараты, разработанные с учетом особенностей детского организма. Например, Ренгалин в форме раствора разрешен детям с 3 лет. У него приятный вкус, и его легко дозировать. Самое главное — его механизм действия.
Он не "выключает" кашель, а мягко регулирует его, помогая справиться с мучительными приступами, но не мешая естественному очищению дыхательных путей. Его универсальность — еще один плюс для родителей. Не нужно ломать голову, сухой у ребенка кашель или уже влажный, — Ренгалин поможет в обоих случаях, избавляя от мук выбора и лишних трат.
Конечно, эта статья — не замена консультации врача. Если вас что-то настораживает в состоянии ребенка (затрудненное дыхание, сыпь, температура, которая не сбивается), немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Но в большинстве случаев родительское спокойствие, забота и грамотный уход — лучшие лекарства.
Не занимайтесь самолечением, перед применением препаратов проконсультируйтесь с врачом.
#дети #здоровье #кашель #орви #лечение #карантин #детскийкашель #ренгалин