Найти в Дзене
SM Юрист

Прибавка есть, денег нет: как рост цен съедает пенсионные индексации

Михаил Мишустин сообщил, что в 2026 году пенсии будут повышать сразу три раза. Причём прибавку получат все пенсионеры — и те, кто продолжает работать, и те, кто уже давно на заслуженном отдыхе. Такого не было много лет, и на словах это выглядит обнадёживающе. А с вами на связи я, Станислав Марулёв, юрист по банкротству физических лиц и эксперт в области финансов с опытом более 10 лет. Вступайте в мое сообщество во Вконтакте, чтобы всегда быть в курсе последних новостей по финансам, пенсиям, долгам и кредитам. Но возникает простой и вполне житейский вопрос: станет ли от этих повышений жить легче, или прибавка снова растворится в ценниках магазинов и платежках за коммуналку? В 2026 году власти наконец-то решили закрыть старый долг. С 2016 по 2024 год работающие пенсионеры вообще не видели индексаций — восемь лет тишины. Теперь, по словам премьера, повышение коснётся всех без исключения. План выглядит так: Формально — забота налицо. Но ведь пенсии растут не в вакууме: цены тоже не стоят н
Оглавление

Михаил Мишустин сообщил, что в 2026 году пенсии будут повышать сразу три раза. Причём прибавку получат все пенсионеры — и те, кто продолжает работать, и те, кто уже давно на заслуженном отдыхе. Такого не было много лет, и на словах это выглядит обнадёживающе.

Прибавка есть, денег нет: как рост цен съедает пенсионные индексации
Прибавка есть, денег нет: как рост цен съедает пенсионные индексации

А с вами на связи я, Станислав Марулёв, юрист по банкротству физических лиц и эксперт в области финансов с опытом более 10 лет. Вступайте в мое сообщество во Вконтакте, чтобы всегда быть в курсе последних новостей по финансам, пенсиям, долгам и кредитам.

Но возникает простой и вполне житейский вопрос: станет ли от этих повышений жить легче, или прибавка снова растворится в ценниках магазинов и платежках за коммуналку?

Долгожданная индексация: что именно обещают

В 2026 году власти наконец-то решили закрыть старый долг. С 2016 по 2024 год работающие пенсионеры вообще не видели индексаций — восемь лет тишины. Теперь, по словам премьера, повышение коснётся всех без исключения. План выглядит так:

  • с 1 января 2026 года страховые пенсии вырастут на 7,6%;
  • с 1 апреля социальные пенсии (для тех, кто официально не работал) повысят на 6,8%;
  • с 1 октября военные пенсии прибавят 4,6%.

Формально — забота налицо. Но ведь пенсии растут не в вакууме: цены тоже не стоят на месте, и зачастую бегут впереди.

Пенсии выросли. А жизнь?

По данным Социального фонда, в конце 2020 года средняя пенсия по старости составляла 16 790 рублей, а к концу 2025 года выросла до 25 199 рублей. Рост — ровно в полтора раза. На первый взгляд — достойно.

Но есть нюанс, который портит всю картину: реальная инфляция за это время составила 52,55%. И если перевести сухие проценты на язык повседневной жизни, выходит неприятная вещь — пенсионеры стали немного беднее, а не богаче.

Более того, исследования «НИ» показывают, что базовые продукты питания дорожают быстрее официальной инфляции, а значит, покупательская способность пожилых людей падает ещё сильнее.

Продуктовая корзина: без сладкого и радостей

Раньше всё было просто: Росстат считал прожиточный минимум на основе реальной потребительской корзины. Половина расходов — еда, по 25% — товары и услуги.
Но с 2021 года потребительскую корзину считать перестали. Поэтому журналистам «НИ» пришлось делать это самостоятельно — на основе рекомендаций Минздрава по рациону здорового питания для пожилых людей. Рацион этот, мягко говоря, аскетичный:

  • мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, хлеб;
  • никаких сладостей, соков и деликатесов;
  • никаких полуфабрикатов — предполагается, что пенсионеры всё готовят сами. Видимо, у них всегда есть силы, время и желание стоять у плиты.
Продуктовая корзина: без сладкого и радостей
Продуктовая корзина: без сладкого и радостей

В ноябре 2020 года такой рацион стоил 8640 рублей в месяц (с учётом надбавки 25% — без сладкого жить всё-таки сложно). Это 51,5% пенсии — почти классический прожиточный минимум.

К ноябрю 2025 года тот же набор продуктов подорожал до 14 214 рублей — уже 56,4% от средней пенсии. На всё остальное остаётся всё меньше.

Цены растут быстрее аппетита

Только за 2025 год:

  • замороженная рыба подорожала на 21,6%;
  • говядина — на 14,2%;
  • ржаной хлеб — на 13,8%.

Конечно, теоретически можно экономить. Старшее поколение умеет выживать — опыт 80-х и 90-х никуда не делся. Можно перейти на гречку (она даже подешевела на 12,6%) или пшёнку (-1,5%). Здоровым такое меню не назовёшь, но формально выжить можно. Правда, вряд ли ради этого и обещают «достойную старость».

ЖКУ: экономия невозможна по определению

Если на еде ещё можно ужаться, то коммунальные платежи — статья без вариантов.
С 2020 года:

  • вывоз мусора подорожал на «скромные» 40%;
  • отопление — на 56%, обогнав инфляцию из-за роста тарифов на газ.

В 2025 году средний платёж за ЖКУ — около 6800 рублей в месяц (без учёта домофона, капремонта и прочих «мелочей»). В 2020-м было 4700 рублей.

Если в квартире живёт пара пенсионеров, выходит примерно:

  • 3400 рублей с каждого сейчас;
  • 2350 рублей — пять лет назад.

Что остаётся «на жизнь»

Пять лет назад после еды и коммуналки у пенсионеров оставалось 5800 рублей.
Сейчас — 7585 рублей. В абсолютных цифрах больше, но реальность сурова: с учётом инфляции на эти деньги можно купить на 14% меньше.

А если вспомнить, что, по данным DSM Group, средняя цена пачки лекарств выросла в два раза — до 400 рублей, то становится ясно: денег не хватает практически ни на что, кроме самой простой еды.

Итог без прикрас

Существующие темпы индексации, привязанные к официальной инфляции, а не к реальным ценам на продукты, лекарства и услуги, не позволяют пенсионерам даже сохранить прежний, и без того скромный уровень жизни.

Лекарства и услуги, не позволяют пенсионерам сохранить прежний, скромный уровень жизни
Лекарства и услуги, не позволяют пенсионерам сохранить прежний, скромный уровень жизни

Хочешь не голодать в старости — надейся либо на собственные силы (и огород), либо на помощь детей. Других вариантов современная российская реальность, увы, не предлагает.

Моё личное мнение

На мой взгляд, проблема не в том, что пенсии не индексируют — их индексируют регулярно и даже торжественно. Проблема в том, что эти индексации живут в мире отчётов, а не в мире продуктовых магазинов и аптек.

Пока рост пенсий не будет напрямую привязан к реальной стоимости еды, лекарств и коммунальных услуг, разговоры о «повышении благосостояния пенсионеров» так и останутся разговорами. Красивыми, но оторванными от жизни.

А как вы считаете: спасут ли пенсионеров регулярные индексации или без радикального пересмотра подхода к расчетам достойной старости в России не будет? Обязательно делитесь своим мнением в комментариях.

Также подписывайтесь на мой канал, это мотивирует меня чаще писать для вас статьи на разные популярные темы.

Популярное на канале: