, сегодня просится пост про итоги. В прошлом году я писала про принятие себя, к концу этого года для меня актуальна другая мысль, хотя и непосредственно связанная с мыслью прошлого года, - самоценность. "Внутреннее ощущение собственной значимости и безусловной ценности, независимо от внешних достижений, мнений окружающих или обстоятельств, принятие себя здесь и сейчас как целостной и достойной личности - основа психологического благополучия и самоуважения. Самоценность - это стабильный внутренний фундамент. Люди с высокой самоценностью уверены в себе, устойчивы к стрессу, лучше принимают ошибки и строят здоровые отношения, в то время как ее недостаток приводит к зависимости от чужого мнения, неуверенности и тревоге". ⠀⠀ На днях на своей страничке ВК в сторис я сохраняла такие слова Мэрил Стрип: "Со врeмeнeм я пeрeстала общаться с людьми, которыe нe слушали, и с людьми, которыe всeгда хотeли быть правыми. Я пeрeстала искать людeй, которыe никогда нe искали мeня, я не думала о лю