💵 Ты веришь, что можешь стать богаче с помощью практик йоги?
⏺ Нет, сейчас не пойдёт речь о медитациях на деньги, формированиях намерений стоя на гвоздях и энергетических финансовых потоках от матки. Это маркетинговая дичь, которая оторвана от реальности и скорее всего только поубавит твой кошелёк.
⏺ Есть другое обоснованное и фундаментально понятие, которое называется — продуктивность. Вспомни момент сильного стресса на работе или в бизнесе: дедлайн, конфликт, перегруз. В такие секунды твой мозг буквально «перегревается» из-за миндалевидного тела — центра паники. Оно блокирует префронтальную кору, ту самую часть, что отвечает за ясные решения и самоконтроль. Итог — импульсивные ошибки и упущенные возможности.
⏺ Йога дыхание и осознанность учит нервную систему быстро «перезагружаться». Практика асан, дыхания и расслабления — прямой сигнал: «Всё под контролем». Это снижает кортизол и включает рациональное мышление. Удерживая асану через дискомфорт, ты тренируешь ту же «мышцу» воли, что нужна для сложных переговоров или запуска своего проекта.
⏺ Есть разница между тем, чтобы использовать эти приёмы, и тем, чтобы понимать их досконально. Знать, как через тело влиять на биохимию стресса и нейропластичность мозга — это уже уровень эксперта. Это даёт невероятное преимущество: ты становишься архитектором своего состояния и можешь помогать другим. Именно такому глубокому пониманию мы учим на курсе преподавателей йоги. Это про то, как превратить личную практику в свою суперсилу и, возможно, в дело жизни. Если тебе интересно не просто заниматься, а знать механику изнутри — ждём на обучении.
————————————
⬇️ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ для подписчиков этого канала:
➡️ Курс инструкторов йоги. Скидка -20% Обучение по тарифу "Инструктор" 2️⃣4️⃣9️⃣5️⃣0️⃣ ₽ вместо 31190 ₽. Промокод: TGYOG20 Подробнее о курсе
➡️ Все курсы клубной карты за 5️⃣9️⃣9️⃣0️⃣ ₽ НАВСЕГДА. Промокод: PROCLUB Подробнее о карте
➡️ Марафон похудения YOGA-Slim ⭐️ Бесплатно! Регистрация здесь
