Когда человек впервые слышит про Access Bars, реакция часто одна и та же:
«Это что-то эзотерическое?»
«Это про энергию?»
«Это надо во что-то верить?»
Я понимаю эти вопросы — сама когда-то задавала их.
Поэтому в этой статье хочу спокойно и честно рассказать, почему у Access Bars такой “ярлык” и что люди на самом деле получают от практики.
Откуда вообще взялась путаница
Если коротко — из-за слов.
Слова вроде:
- «энергия»
- «точки»
- «бары»
для многих сразу звучат как что-то далёкое от реальности.
Но на практике Access Bars — это телесная работа через прикосновение, а не ритуал и не «магия».
Что реально происходит во время сессии
Если убрать все термины, остаётся очень простая вещь:
👉 человек лежит
👉 к его голове мягко прикасаются
👉 тело постепенно расслабляется
Никаких:
- разговоров
- внушений
- медитаций
- «погружений»
Человек остаётся в сознании и полностью контролирует процесс.
Почему эффект ощущают даже скептики
Интересный момент:
на сессии часто приходят люди, которые ни во что не верят.
И потом говорят:
«Я не понял, что это было, но мне стало спокойнее»
«Я просто отдохнул»
«Как будто тело выдохнуло»
Потому что Access Bars работает не через веру, а через реакцию нервной системы на безопасное прикосновение и тишину.
Это не лечение и не замена психотерапии
Я всегда проговариваю это отдельно.
Access Bars:
- ❌ не лечит
- ❌ не заменяет врача
- ❌ не решает проблемы за человека
Это практика расслабления и паузы, которая может быть:
- дополнением
- поддержкой
- способом замедлиться
Именно поэтому она подходит не всем — и это нормально.
Почему я не называю это «волшебной практикой»
Потому что в реальной жизни:
- кому-то просто хорошо отдохнулось
- кто-то почувствовал изменения
- кто-то ничего особенного не заметил
И все эти варианты — ок.
Для меня Access Bars — это не про чудо,
а про бережное отношение к себе и своему состоянию.
Итог
Access Bars путают с эзотерикой чаще всего те,
кто ни разу не сталкивался с телесными практиками.
На деле это:
- мягко
- спокойно
- без давления
- без ожиданий
Просто пауза, которую мы редко себе разрешаем.
💬 А у вас есть внутреннее сопротивление к подобным практикам — или любопытство сильнее?
Напишите в комментариях, интересно почитать разные точки зрения.
🌿 Если хотите задать вопросы или узнать, подойдёт ли вам формат Access Bars,
можно написать мне в Telegram: