Вспомните:
- Вам пять месяцев от роду и вы хотите в три часа ночи не спать, а смотреть на люстру и гладить кота. А мама хочет только одного - покоя и отдыха. Люстра выключается. Кот идет за дверь. Первый отказ.
- Вам пять лет и вы хотите стоять в луже по колено, но у вас новые колготки и вообще, «Девочке такое нельзя»! Лужа обходится стороной, вы идете сидеть на скамейке. Пятьдесят первый отказ.
- Вам пятнадцать и вам нельзя ничего: иметь мнение, гулять допоздна, красить волосы в синий. Тысяча пятьдесят первый отказ.
- Вам тридцать пять. Вам можно все, но вы ничего не хотите. Вечный отказ. Самой себе.
Как думаете, в какой из этих моментов вы задвинули свое «истинное Я» и стали удобным человеком? Человеком, который выработал подходящую стратегию «выживания», чтобы нормально существовать в этом мире на его условиях?
Вот с тех пяти месяцев.
- Ладно. Лягу спать - мама не будет злиться.
- Ладно. Посижу в колготках - дадут конфетку.
- Ладно. Буду молчать - отстанут.
- Ладно. Все и так нормально.
Но есть проблемка: спрятанное «я» НИКУДА НЕ ДЕЛОСЬ. Оно есть и прорывается тогда, когда хочет. И чаще всего тогда, когда речь идет о наших целях. Что получается:
- Мы ставим классные цели, но не хотим к ним идти - просто «ноги не идут».
- Мы достигаем цели, но нам не нравится результат - он «не про нас».
- Мы вообще не ставим цели - мы не понимаем, чего хотим.
Знаете, говорить про «истинное Я» можно много - вы устали бы скроллить это письмо. Но понимание того, как оно влияет на наши цели, на наше качество жизни, на мир вокруг, пожалуй, базовое.
И об этом совсем скоро - 30 декабря (вторник) в 18.00 по мск, расскажет Галина на БЕСПЛАТНОМ вебинаре «Как ставить цели, чтобы они достигались?».
Вебинар большой и тем будет много:
- Когда цели не нужны?
- Почему недостаточно просто придумать и написать цель?
- Почему цель есть, но она не работает, и вы ничего для нее не делаете?
- Сколько ставить целей на год?
Но об «истинном Я» будет особый разговор с хорошими кейсами:
- Что такое «образ себя»?
- Откуда в нас ощущение «идеальный я»?
- Какие роли мы себе выбираем и как с ними живем?
- Почему мы ставим не истинные цели, а цели для поддержания этих образов?
Будет подробно и иногда немножко болезненно. Потому что придется подумать о своем детстве и своих близких.
Но это все во вторник. А пока можно найти минутку и позвонить маме. Она все равно всегда самая лучшая ))
Кстати! Совсем скоро! Уже в январе.
Большой ежегодный курс «Мастерская годовых целей».
- Пять больших модулей, десятки лекций.
- Практические задания
- Дополнительные материалы
- Практикумы Галины и психологов
До встречи!