В эти дни я, как и многие, немного замедлилась. Смотрю сериал "Темная материя" (кстати, искренне рекомендую, если любите подумать о природе выбора и идентичности).
Там есть потрясающий, пугающий образ: бесконечный темный Коридор с тысячами дверей. За каждой — вариант твоей жизни. Где-то ты богат, где-то счастлив в браке, а где-то тебя вообще нет.
Казалось бы иди и выбирай лучшую версию. Но есть нюанс. Чтобы открыть нужную дверь, мало просто дернуть ручку или иметь карту маршрута. Коридор считывает твое состояние в эту секунду.
Если ты боишься — ты открываешь дверь в мир, где царит вечная зима, эпидемия и разруха. Если ты полон сожалений — попадаешь туда, где всё потеряно. Ты не можешь обмануть Коридор. Ты не можешь "притвориться" уверенным или успешным. Ты попадаешь ровно в ту реальность, которая звучит внутри тебя прямо сейчас, на самом глубинном, бессознательном уровне.
И я подумала: боже, это ведь не фантастика. Это самая точная, почти документальная метафора того, как работает наша психика.
Никакой эзотерики. Чистая психология отношений и нейрофизиология. Мы не живем в "объективном мире". Мы живем в мире, который наша психика достраивает под наши внутренние настройки. Это то, что мы в профессии называем проективной идентификацией и избирательным вниманием.
Мы работаем как кинопроектор. Пленка крутится внутри, а кино мы видим снаружи. Если внутри фонит базовая установка "мир опасен, меня отвергнут", мы из тысячи людей в комнате бессознательно выберем именно того, кто нас отвергнет. Мы, сами того не желая, "откроем дверь" в холод. Просто потому, что этот холод нам знаком. Если внутри есть устойчивость и право на счастье, то мы, даже в полном хаосе, безошибочно находим "своих" и строим теплый дом.
Мы получаем не то, что мы ХОТИМ (головой).
Мы получаем то, чем мы ЯВЛЯЕМСЯ (состоянием).
Можно написать сто целей про "успешный бизнес" и "счастливое партнерство". Но если фоновым чувством, с которым вы живете в теле, является тревога, дефицит или недостоинство, — вы будете раз за разом открывать дверь в кризисы и одиночество. Вы будете тянуть ручку в "успех", а попадать в "борьбу". Не потому что мир жесток. А потому что ваша внутренняя навигация настроена на эту частоту. Психика всегда выбирает знакомое, даже если это знакомое — ад.
Сейчас, в конце декабря, мы все стоим в таком Коридоре. Между прошлым и будущим. Рука уже лежит на ручке двери с табличкой "2026". Вокруг суета, списки подарков, дедлайны. И очень хочется написать идеальный план на год.
Но мне кажется, гораздо важнее другое.
С каким состоянием вы беретесь за эту ручку?
Что вы несете внутри? Тревогу? Обиду? Усталость? Или тихую надежду и интерес? Разрешение себе быть живым и неидеальным?
Мне хочется пожелать вам (и себе) в эти дни заняться не только внешним декором, но и внутренней калибровкой. Выдохнуть. Замедлиться. Найти внутри точку тепла. Потому что дверь откроется. И пусть за ней будет мир, в котором вам захочется жить.
С наступающим! Пусть ваш Коридор выведет вас домой.
Иногда, чтобы настроить этот внутренний компас и перестать по кругу открывать двери в "зиму", нужен проводник. Тот, кто поможет увидеть сбой в навигации.Если чувствуете, что хотите изменить настройки — я рядом.
