Шпаргалка 📋
10 вопросов себе — чтобы не проебать эту жизнь 👉
Время самый ценный и невосполнимый ресурс. Когда его много ты думаешь, что будешь жить вечно. Порой внешние обстоятельства подталкивают к тому, чтобы остановиться и оглядеться и задать себе пару важных вопросов:
Кто Ты и что хочешь?
Где Ты и куда хочешь попасть?
Вот шпаргалка из 📋 10 вопросов для самоанализа 👉 чтобы понять, что действительно важно для тебя:
Про твои ценности и смыслы:
1️⃣ Что ты сделаешь, если узнаешь что у тебя осталось 10 лет жизни? 1 год? 6 месяцев?
2️⃣ Оглядываясь назад в конце жизни, о чём ты будешь жалеть (может, сделать это сейчас)?
3️⃣ Какие слова ты хочешь услышать в свой адрес от важных для меня людей?
4️⃣ Что заставляет тебя чувствовать себя "на своем месте" и полным энергии?
Про твои дела и обязательства:
5️⃣ Что из того, чем ты занимаешься, приносит тебе энергию, а что — отнимает?
6️⃣ От чего ты можешь отказаться начни ты с самого нуля?
7️⃣ Что ты делаешь только из чувства долга и привычки? (И зачем?)
И наконец:
8️⃣ Всё что ты делаешь — соответствует ли это твоим долгосрочным целям?
9️⃣ Делаешь ли ты это из страха (упущенной выгоды, осуждения) или из искреннего желания? И можешь ли ты отказаться от этого?
🔟 Что произойдет, если ты просто возьмешь и перестанешь это делать?
🌱 Важное напоследок
Поиск своего — процесс, а не одномоментное открытие. Экспериментируй, допускай ошибки и корректируй курс. Иногда то, что кажется "твоим", при ближайшем рассмотрении оказывается лишь чужим ожиданием в красивой упаковке!
Начни с малого — выбери один вопрос и посвяти ему целый день, запиши 📝 свои мысли и повесь на холодильник!
