Найти в Дзене

Лучше дышите - вот вы знали как космонавты готовятся к полету

?🚀 Тренируют задержку дыхания (положительная гипоксия) Это повышает выносливость и работоспособность, активизирует резервы организма, особенно в космических условиях - при недостаточной концентрации кислорода.

Лучше дышите - вот вы знали как космонавты готовятся к полету?🚀

Тренируют задержку дыхания (положительная гипоксия)

Это повышает выносливость и работоспособность, активизирует резервы организма, особенно в космических условиях - при недостаточной концентрации кислорода.