Рассказывает подруга
Вчера соседка с двумя детьми сказала: "Ты везучая. У тебя получается работать, потому что дочка уже взрослая".
Моей дочке 6 лет. Она в садик пошла в 8:00. Вышла в 16:30. До сна в 21:00 — детская площадка, мультики, ужин, уроки рисования.
Между всем этим я заработала 18 тысяч рублей.
Без офиса. Без няни. Без помощи бабушек.
Покажу свой вчерашний день с точностью до минуты. Без фильтров и приукрашивания.
6:30 — Подъём и планирование дня
Встаю раньше дочки. Это золотое правило. Час тишины до того, как начнётся детский хаос.
Открываю ноутбук. Смотрю задачи на день:
Написать 3 статьи для блога клиента (6000₽)
Создать 10 карточек товаров для маркетплейса (4000₽)
Сделать презентацию для стартапа (8000₽)
Всего 18 тысяч. На всё про всё — 5-6 часов чистого времени.
7:00 — Будим дочку
Пока она завтракает и одевается, я запускаю первую задачу.
Открываю ChatGPT. Загружаю туда бриф от клиента на статьи. Прошу набросать структуру трёх материалов.
Пока нейросеть думает, помогаю дочке с колготками.
7:30 — Везу дочку в садик
В машине слушаю аудиокнигу про маркетинг. Нет, правда. Не музыку, не новости — обучение.
20 минут в день × 365 дней = 120 часов обучения в год. Просто по дороге в садик и обратно.
8:00 — Рабочий блок №1: Статьи (2 часа)
Дочка в садике. У меня первый рабочий блок.
Возвращаюсь к ChatGPT. Структура статей готова. Беру первую тему: "Как выбрать детскую коляску".
Моя работа:
Даю нейросети структуру
Прошу написать черновик
Добавляю свой опыт и примеры
Проверяю факты
Делаю текст живым
На одну статью — 30-40 минут вместо 2 часов раньше.
За 2 часа делаю все три статьи. Отправляю клиенту на проверку.
Первые 6000₽ заработаны. Время — 10:00.
Хотите так же оптимизировать свою работу с нейросетями? Приходите на бесплатный практикум, где покажу все инструменты:https://t.me/nz_ritoriks_bot?start=ln28052025_ya_25122025
10:15 — Рабочий блок №2: Карточки товаров (1,5 часа)
Пью кофе. Открываю второй заказ.
Нужно создать 10 карточек для детской одежды на Wildberries. Клиент прислал фото товаров и характеристики.
Раньше я бы сидела над каждой карточкой по 20-30 минут. Сейчас действую иначе:
Загружаю в нейросеть фото товара
Прошу описать, что видит
Даю характеристики от производителя
Прошу сделать продающее описание с УТП
Добавляю эмоции и примеры использования
Время на одну карточку — 8-10 минут.
За час делаю все 10 карточек. Ещё 30 минут проверяю на ошибки и дорабатываю под фирменный стиль бренда.
Ещё 4000₽. Время — 11:45.
12:00 — Домашние дела (1 час)
Закрываю ноутбук. Иду за продуктами, готовлю обед
Нет, я не робот. Я обычная мама, которая научилась работать быстро, чтобы успевать жить.
13:00 — Обед и отдых
Ем. Смотрю сериал. Да, днём. Потому что могу.
14:00 — Рабочий блок №3: Презентация (2 часа)
Самая сложная задача на день. Презентация для IT-стартапа. 20 слайдов. Раньше я бы зависла на этом на весь день. Сейчас у меня алгоритм:
Шаг 1: Прошу ChatGPT создать структуру презентации по брифу Шаг 2: Генерирую тексты для каждого слайда Шаг 3: Создаю визуалы в Canva (с помощью ИИ-дизайнера) Шаг 4: Собираю всё в Google Презентации Шаг 5: Дорабатываю детали
Время: 2 часа вместо 6-8 часов раньше.
Последние 8000₽. Время — 16:00.
16:30 — Забираю дочку из садика
Рабочий день закончен. Ноутбук закрыт.
Дальше я — просто мама. Детская площадка, качели, горка. Болтаем о том, как прошёл день.
17:30 — Готовлю ужин
Дочка рисует за столом. Я на кухне.
Никаких мыслей о работе. Никаких "быстро проверю почту".
18:00 — Ужин и мультики
Смотрим вместе. Настоящее время вместе, без телефона в руках.
19:00 — Вечерняя рутина
Ванна, пижама, чистка зубов, сказка на ночь.
21:00 — Дочка спит
Сажусь на диван с бокалом вина и книгой. Не с ноутбуком. С книгой.
Потому что работа закончена в 16:00.
Что изменилось за год работы с нейросетями
Было:
Работала 10-12 часов в день
Зарабатывала 40-60 тысяч в месяц
Видела дочку только по выходным
Выгорала каждые 2 месяца
Стало:
Работаю 5-6 часов в день
Зарабатываю 120-180 тысяч в месяц
Каждый день забираю дочку из садика
Энергии хватает на жизнь
Разница? Нейросети делают за меня рутину. Я делаю только то, что требует человеческого мозга.
Три главных принципа моей работы
1. Работаю блоками по 1,5-2 часа
Не размазываю задачи на весь день. Сел — сделал — закрыл.
Между блоками — перерывы. Полноценные. С выключенным компьютером.
2. Использую нейросети для черновиков, не для финала
ChatGPT не пишет за меня. Он даёт основу, которую я дорабатываю.
Так получается быстрее И качественнее.
3. После 16:00 — только мама
Никаких "быстро отвечу на сообщение". Никаких "5 минут и закончу".
Работа закончена — ноутбук закрыт.
Приходите на практикум, где покажу свои точные алгоритмы работы с нейросетями. Бесплатно и с реальными примерами:https://t.me/nz_ritoriks_bot?start=ln28052025_ya_25122025
Главный секрет
Знаете, в чём настоящий секрет?
Не в том, что я использую нейросети. Их используют миллионы.
Секрет в том, что я научилась делегировать рутину машине, чтобы у меня оставалось время на дочку.
Не "работать больше, чтобы заработать больше".
А "работать умнее, чтобы жить полноценно".
18 тысяч за день — это круто. Но знаете, что круче?
То, что я увидела, как дочка научилась кататься на велосипеде. Вчера. В 17:00. Когда другие мамы ещё сидели в офисах.