Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Он все ближе... Новый год! Очередной.
И все чаще мы говорим друг другу «С наступающим!» поздравляя с тем событием которого ожидаем.
Вслушаемся в эти слова. Что они несут?
Наступающее с одной стороны то чего еще нет, а с другой то, что ожидается.
Мы его ждем.
И поэтому мы с таким воодушевлением произносим «С наступающим!».
«С наступающим!» это про будущее.
Но почему же мы так тепло говорим эти слова..?
В «с наступающим!» мы вкладываем надежды. Это надежды на новое, на то, что там, в будущем будет лучше (или хотя бы не хуже), чем в уходящем году.
И чем сложнее был год прошлый, тем больше мы хотим надеяться на лучшее в году грядущем.
В этом «наступающем» наши ожидания, надежды и вера в то, что может получиться то, что не получилось и то, чему еще нужно время. В нем наши проекты на будущую жизнь, начинания и все ожидания, связанные с ним.
В ожидании наступающего года, важно не выпасть из настоящего.
Ждать нового и опираться на то, что уже есть.
Для этого важно заметить то, что есть уже сейчас, ведь в этом много опоры, которая и нужна как фундамент для будущих проектов.
Дабы почувствовать то, что есть и не оказаться заложником ожиданий, составьте два списка в две колонки:
В первый столбик запишите то, что уже есть из важного и ценного для вас.
Во второй запишите все то, что вы связываете с наступающим годом.
Затем посмотрите на оба списка из позиции не критика, а друга, который видит ситуацию как есть и постарайтесь быть честным с собой и обнаружить противоречия.
Выпишите их и подумайте, что можно скорректировать, а главное обратите внимание, что у вас уже есть то важное, что уже сейчас можно взять с собой в грядущий год и оно никуда от вас не денется.
И уже после распишите поэтапно задачи на год грядущий, бережно и без фанатизма в попытке натянуть желаемое на реальную действительность!
Новый год обязательно наступит и потому, подумайте стоит ли суетиться и подгонять уходящий старый, стоит ли пытаться ВСЕ проконтролировать или можно просто жить, плавно переходя из года в год, стоя планы на новый и ценя то прежнее, что уже есть?
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru