: «Мне грех жаловаться, у меня всё есть, я просто выдумываю проблемы на ровном месте», сказать себе: «Моя боль не становится меньше от того, что я сыт и одет. Эмоциональный голод так же реален, как и физический. Я перестаю стыдить себя за эту пустоту и попробую отнестись к своей нехватке тепла с сочувствием». ➡ Дать себе то самое право быть живым и принятым можно здесь.
Попробуйте вместо:
«Мне грех жаловаться, у меня всё есть, я просто выдумываю проблемы на ровном месте»,
сказать себе:
«Моя боль не становится меньше от того, что я сыт и одет. Эмоциональный голод так же реален, как и физический. Я перестаю стыдить себя за эту пустоту и попробую отнестись к своей нехватке тепла с сочувствием».
➡ Дать себе то самое право быть живым и принятым можно здесь.
