Нарцисс — это человек, совершенно не уверенный в себе, не знающий себя, кто он, и поэтому постоянно зависящий от оценки окружающих людей. Другие люди для него как отражение, как зеркало, в котором он пытается разглядеть себя, узнать, кто он. Он постоянно смотрит в их глаза и как бы задаёт вопрос: «Ну а как сейчас я выгляжу, вы довольны мной, со мной все в порядке, я красив в ваших глазах, я идеален, я правильно все сделал, таким вы меня хотели видеть? Вы оцениваете меня «на отлично», мое поведение и внешность? А как вам мой характер, моя личность, мною можно гордиться, достаточно ли я идеален?».
Нарцисс не знает, кто он, и ему нужно постоянное подтверждение других людей. Он устроит красивую встречу, создаст романтику, будет вокруг вас как самый лучший ухаживающий человек, но все это — внешняя оболочка, маски, игра, а внутри — пустота, которая вызывает тревожность, страх, отсюда и постоянный взгляд на других людей, ожидание от них принятия, подтверждения себя и хорошей оценки.
Он не может сам оценить своё поведение, ему нужны оценки от его окружения, людей, которые подтвердят его самоценность, его самодостаточность. Его зависимость от оценки людей болезненная. Быть плохо оцененным для него равносильно смерти. Это сразу увеличивает тревожность, страхи. Его образ себя, составленный по оценке других людей, начинает разрушаться. В такие моменты нарцисс становится раздражительным, эмоциональным, злится, пока опять кто-то не подтвердит его значимость и не оценит его «на отлично» как человека.
Нарцисс боится выглядеть плохо в глазах людей, боится плохой оценки, он не может при людях ошибиться. Страх быть оцененным «плохо» играет с нарциссом злую шутку: с одной стороны, он ждёт положительной оценки от других людей, с другой, даже при хорошей оценке он не может поверить в это и не доверяет до конца людям, поэтому всегда держится отдельно, на расстоянии от людей, сам по себе.
Людям он кажется из-за этого самодостаточным, но он просто не может показать себя настоящего. Его образ в глазах других людей может рухнуть. Ведь оценка людей его как человека может быть и плохой. Он боится этой двойственности.
От того, что он живет внешней оценкой других людей, он не может быть настоящим, так как настоящий Человек — он разный, а, значит, оценен может быть по-разному. Поэтому многие части личности остаются нереализованными, спрятанными и в какой момент сильного подавления и напряжения прорываются наружу, и создают негатив о нём.
Страх оценки, желание нравиться всем ведёт к потере себя, вытеснению внутреннего мира, своих мыслей и чувств, нарцисс боится быть собой. Отсюда отсутствие его внутренней наполненности, отсутствие внутренней жизни. Обычно рядом с таким человеком создается ощущение только внешней оболочки и отсутствия внутреннего наполнения.
Нарцисс постоянно говорит о себе, уточняет, хорошо ли он для вас сделал, вкусно ли приготовил, красивые ли цветы купил, тот ли подарок вы получили от него, который хотели получить. Хорош ли он в сексе, нравится ли вам его пресс, тело, восторгаетесь ли вы его видом, а как вам его белые, ровные, красивые зубы? Как вам романтический ужин с ним? Хорошо ли он за вами ухаживает? Свёл ли он вас с ума своим с вами рядом нахождением?
Но позднее нарцисс исчезает, потому что далее начинается обычная жизнь, нужно проявлять себя полностью, и вы можете увидеть его разным, настоящим, не во всей красе, он не может себе это позволить, потому что в себе не уверен, куча комплексов, и вы можете его негативно оценить. А это всё.
Поэтому он исчезает. Но ждите, вскоре он появится вновь, неожиданно… Во всей красоте и романтике... Попытки залезть нарциссу в душу будут встречены агрессией, отторжением и обвинением, за которым может последовать наказание в виде дистанции или расставания. Оценки других людей создают ложный образ о нём, на который опирается сам нарцисс. Люди, их оценка являются зеркалом, в котором он любуется своим отражением и подтверждает сам себя.
Но в конечном итоге этот внешний иллюзорный образ все равно когда-то рухнет, это ведёт к тяжёлым последствиям. Чем ярче был создан образ о себе в глазах других людей, тем страшнее дальше быть собой. Поэтому удел нарциссов после 40-45 лет чаще одиночество, изоляция, потому что страшно быть собой — таким, каким сам себе не нравишься, сам себя не принимаешь и не знаешь.
Про отношения с нарциссом у меня есть хороший курс «Как выжить в отношениях или после разрыва с нарциссом».
О чем рассказал на курсе?
✔ Как собрать разрушенную психику. Как избавиться от боли.
✔ Как вернуть себе равновесие. Как защищать себя от нарциссов.
✔ Как понять, что перед вами нарцисс и не дать себя использовать. Скрытые и явные манипуляции, как замечать.
✔ Как завершить отношения с нарциссом. Как перестать бояться нарциссов. Как самому не стать нарциссом.
✔ Что делать, если уже создал с нарциссом отношения. Как вернуть силы жить. Как заново полюбить свою жизнь и себя в ней.
✔ Как вернуть здоровую самооценку. Как исправить уничтоженное нарциссом. Как вернуть себе жизнь, силы, уверенность, радость, опоры и т.д.
Курс доступен к просмотру в записи в любое удобное для вас время. Доступ к курсу остается с вами навсегда.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/