Копирование поведения с Героя.
Текстом подробно тут: https://www.b17.ru/go_9E7
Видео - инструкция: https://www.b17.ru/go_9E7
Как изменить своё поведение, если непонятно как это сделать иначе?
Работа на отрезке, с копированием нового поведения с Героя + получение внутренней структуры помогающей в реализации нового поведения.
Например:
- как сделать так что бы он (она) услышала меня?
- как научиться конфликтовать в отношениях?
- как публично выступать?
- как научиться отстаивать свою позицию?
- как научиться разговаривать с топ-менеджерами, собственниками бизнеса?
...
Хорошая новость - зеркальные нейроны, которые есть в любом человеке с детства (и которые позволяют через копирование действий взрослого - обучаться всему), продолжают функционировать. За счёт того, чтобы подсмотреть поведение - можно усвоить любое новое для себя поведение.
Плохая новость - нужно найти "героя" с которого Вы будете копировать новое для себя поведение. Важно что, что если хоть кто-то на Земле это умеет делать, значит и Вы сможете. Только будьте готовы к последствиям ))
Итак, для начала - стоить понят, как обычно, что именно в Вас, лично Вас не устраивает?
То что не устраивает кого-то другого, это в принципе его (её) проблемы, но можно обратить внимание.
Посмотрите, подумайте, какое Ваше поведение Вам стоило бы заменить?
Вопрос номер 2: а кто это может сделать вот прям на отлично? Тут подходят реальные люди, кино-герои, книжные герои, герои из сериалов, исторические персонажи, или даже мультяшные (например, Шрек и Фиона очень даже работают как пример благополучной пары).
Найдите такого героя. Знаете, хорошая новость тут в том, что положительное для Вас поведение, Вы где-то точно видели. Потому что если у Вас получается плохо, и у всех получается плохо, тогда непонятно откуда мысль о том, что может быть лучше. Важно, что если Вы уверены, что может быть лучше - значит где-то это "лучше", Вы уже видели.
Найдите Героя. Герой очень желательно чтобы был того же гендера (пола) что и Вы лично. Ещё на роль Героя не подходят родственники. Не подходят и всё, по ряду причин! )
В целом, техника позволяет поставить Героя на свою проблемную ситуацию, и посмотреть со стороны - а как он (она) поступает? И далее, уже более менее известная Вам тема - встать в себя в проблемную ситуацию, и пробовать поступать так как Ваш Герой!
Получайте и оттачивайте нужные Вам навыки для Вашей благополучной жизни!
На основании обучения ИНП, опыта работы с клиентами.
#инп #копинг #Герой #поведеление