Как изменить своё поведение, если непонятно как это сделать иначе?
Работа на отрезке, с копированием нового поведения с Героя + получение внутренней структуры помогающей в реализации нового поведения.
Например:
- как сделать так что бы он (она) услышала меня?
- как научиться конфликтовать в отношениях?
- как публично выступать?
- как научиться отстаивать свою позицию?
- как научиться разговаривать с топ-менеджерами, собственниками бизнеса?...
Итак, для начала - стоить понять: как обычно, что именно в Вас, лично Вас не устраивает?
То что не устраивает кого-то другого, это в принципе его (её) проблемы, но можно обратить внимание.
Вопрос номер 2: а кто это может сделать вот прям на отлично? Тут подходят реальные люди, кино-герои, книжные герои, герои из сериалов, исторические персонажи, или даже мультяшные (например, Шрек и Фиона очень даже работают как пример благополучной пары).
Простой вариант техники:
1. Оденьте маску Вашего Героя, и посмотрите на свою проблему из его маски.
Оцените что видите и чувствуете, какие решения?
2. Снимите маску.
П.с. можно, приходя на работу, на совещание одевать такую маску. Проверено, интересно работает!
Важно! Снять маску после.
Техника подробно и пошагово тут: https://www.b17.ru/go_9AQ
Видео: скоро на канале )