Чего вы (возможно) боитесь? ✨
Приветствую. Сегодня особенный день. И я пишу не для всех, а специально для вас — кто читает эти строки, чувствует интерес, но внутри все еще звучит фраза: «А вдруг...».
Это нормально. Когда мы касаемся чего-то важного — нашего будущего — включаются защитные механизмы психики. Они часто маскируются под логичные «но» и «если».
Давайте честно посмотрим на самые частые страхи. Возможно, вы узнаете свой.
🫣Страх №1: «Я не творческий. У меня руки не из того места. Я не умею рисовать».
Я это слышу почти каждый раз, когда говорю про арт-практики. И мой ответ всегда один:
Это не про шедевры. Это про язык образов. Той части вашей психики, которая говорит не словами, а чувствами, цветами, линиями.
Ваша задача — не нарисовать картину для выставки. Ваша задача — разрешить себе калякать. Как в детстве. Провести линию. Слепить из пластилина шарик. Собрать на прогулке три камушка, которые приглянулись, и положить их на стол. Это и есть начало диалога с собой. Этого достаточно. Поверьте.
🫣Страх №2: «У меня не хватит времени. Я сорвусь, не дойду до конца».
Знакомо. Мы все живем в бешеном ритме. Именно поэтому весь курс построен на бережности к вашему времени.
Каждый урок — это 20-40 минут вашего внимания. Его можно прожить за утренним кофе, пока пьете чай вечером, или даже в обеденный перерыв. Это не марафон на выживание. Это ежедневное короткое свидание с собой. Важно не количество потраченных часов, а качество этого времени и регулярность.
🫣Страх №3: «А если я сорвусь? Опять не доделаю, и мне будет стыдно?»
А вот это — самый важный страх. И он приводит нас к главному.
В этом и есть суть подхода кризисного психолога. Мы не будем делать вид, что срывов не бывает. Мы признаем их право на существование и заранее, по-умному, к ним подготовимся.
В рамках курса вы создадите свой личный антикризисный протокол. Это будет ваша инструкция от самой себя: что делать, когда «все пропало», нет сил и мотивации. Вы не останетесь один на один со срывом. У вас в руках будет ваш же план по восстановлению. Это — часть курса, одна из его сильнейших сторон.
😩Что объединяет все эти страхи? Они про перфекционизм. Про желание сделать «идеально» или не делать вообще. Про страх оказаться недостаточно хорошим.
Но работа с собой, настройка на год — это не экзамен. Это путешествие. Путешествие, где ценен не только результат, но и каждый шаг, каждая обнаруженная вдруг мысль, каждая каляка-маляка в блокноте.
Сегодня — 25 декабря — последний день, когда курс «Запуск Года» можно приобрести по цене 2990 руб.
Завтра его стоимость станет 3490 руб.
💥Если ваше внутреннее «да» сильнее всех этих «но», если вы готовы попробовать новый формат заботы о себе — не откладывайте. Действуйте, чтобы потом не жалеть об упущенной возможности.
Пишите «Хочу на курс»
Это может быть самый важный подарок, который вы сделаете себе в этом году.
