Почти 50% работающих россиян испытывают симптомы выгорания

Аналитики Русской школы управления выяснили, что к концу 2025 года симптомы эмоционального выгорания испытывают 48% работающих россиян.

Как проявляется выгорание

Среди респондентов с признаками выгорания чаще всего упоминается постоянное чувство усталости — о нем сообщили 68% опрошенных.

• 62% сталкиваются с регулярным перенапряжением и стрессом. Еще 55% отмечают повышенную раздражительность.
• Почти каждый второй участник опроса признался, что не хочет идти на работу по утрам (47% респондентов). Потерю инициативы и энтузиазма зафиксировали 43% опрошенных.
• Выгорание все чаще отражается не только на эмоциональном состоянии, но и на профессиональных планах. Около 41% задумываются о радикальной смене сферы деятельности. 40% сообщили о снижении работоспособности.

Причины выгорания

Главной причиной выгорания участники опроса назвали плохую организацию рабочих процессов. На этот фактор указали 66% респондентов.

• На втором месте оказалось большое количество рабочих задач. Об этом рассказали 51% опрошенных.
• Финансовые причины тоже играют заметную роль. Низкую зарплату считают фактором выгорания 36% участников исследования.
• Переработки из-за нехватки персонала указали 28% участников опроса. Каждый пятый сообщил о сложных отношениях с руководством. Столько же респондентов связали выгорание с личными проблемами, не связанными напрямую с работой.