Во-первых, чтобы прояснить эту ситуацию полностью я бы задала ОЧЕНЬ много вопросов. Но исходим из того, что есть. Поэтому рекомендации будут очень общие.
Дальше. Предположу, что имела имела место дезадаптивная мастурбация. Это однажды выбранные способ доставлять себе удовольствие, который работает успешно и приводит к быстрой (чаще всего разрядке). Так происходит фиксация. И потом довольно сложно получать оргазм от других видов стимуляции. Это как предложение. Встречается очень часто в моей практике. И с этим можно успешно работать.
Что можно сделать. По шагам.
1️⃣ Убираем давление «должна кончить». Оргазм не терпит контроля. Чем больше ты его «ловишь», тем дальше он уходит. Это называется СТОН (синдром тревожного ожидания неудачи)
2️⃣Возвращаем фокус на удовольствие, а не на финиш. Договорись с мужем: какое-то время ласкать друг друга без цели дойти до оргазма. Только ласки, прикосновения, то, что нравится.
3️⃣ Переносим опыт с вибратора в парный секс. Подумай: где именно тело откликается, какой ритм, какая сила. И мягко направляй мужа: рукой, словами.
4️⃣ Подключай стимуляцию клитора во время проникновения. Это нормально и физиологично - большинству женщин так легче. Можно рукой (твоей или его), можно игрушкой.
5️⃣Поговори с мужем. Без обвинений: В моем организме что-то поменялось и мне нужны новые способы стимуляции. Давай поэкспериментируем.
Теперь самое важное. Есть конкретные способы и схемы работы с такой проблемой. Они подбираются индивидуально и дают 99 % успеха. По этой причине дать конкретную схему вслепую - просто не могу.
В общих чертах, это: работа со снятием ожидания, фокус на удовольствии, снятие фиксации, которая сформировалась на вибраторе и смещение на получение оргазма от непосредственного контакта с мужем.
На самом деле, можно научиться и одновременно получать свои оргазмы от разных способов стимуляции. Это возможно и реально. Потому что это навык. И он тренируется. Было бы желание 🔥
Если хочешь, приходи на консультацию. Как правило это решается быстро.
Записаться @svatkova_s
#среда_без_стыда
